Viimased postitused : Fitness.ee

Uudis

Võitluskunstide sari King of Kings toob Eestisse võitlejate paremiku ja Eurospordi

17. oktoobril toimub Tallinnas Saku Suurhallis maineka võitluskunstisarja King of Kings Grand Prix` etapp, millel osalevad paljud maailma võitlusspordi paremikku kuuluvad võitlejad, sealhulgas ka kaheksa Eesti võimekamat sportlast. Võistluse kannab üle Eurosport Live ja matše saab näha vähemalt 150 riigis. Pealvaatajaid ootab kokku kaksteist matši. Ürituse raames toimub lisaks kaheksa inimese turniir, kust neli võitjat… Loe edasi

Uudis

Neljapäeval lõpeb registreerimine BODYPUMP® ATM koolitusele!

ATM – ADVANCED TRAINING MODULE täiendkoolitus BODYPUMP® baaskoolituse läbinud instruktoritele. Aeg: 27.-29. novembril, Tallinnas.Ajakava: reede 9-17, laupäev 9-17, pühapäev 9-15Hind: 320 € + km (0% km-kohuslastele) Registreerimine kuni 29. oktoobrini.Registreerimine e-mailil [mail=allar@lesmills.net]allar@lesmills.net[/mail] Koolitaja: Mathilda Björck (Rootsi) BODYPUMP® täiendõppe moodulil:• Arendad ja täiustad oma tehnikat;• Arendad juhendamisoskust;• Teadvustad ja õpid toime tulema oma tugevuste ja nõrkustega… Loe edasi

Uudis

Meriton Spordiklubi oktoobrikuu sooduspakkumine

Meritoni spordiklubis on kogu oktoobrikuu jooksul võimalik soetada endale 10 X kaart jõusaali ja rühmatreeningutele soodushinnaga 99 eurot. Kaart kehtib kolm kuud, alates ostukuupäevast. Lisaks kehtivad Meritoni spordiklubis ja veekeskuses alates septembrist uued hinnad, millega võib tutvuda [url=http://www.meritonsport.ee/spordiklubi_hinnakiri]SIIT[/url]. Kasuta võimalust ja tule trenni! Autor: Meritoni Spordiklubi

Artikkel

TOIDUBLOGI: šokolaadi-valgupallid

Šokolaadi-valgupallide koostis:20g [url=http://fitshop.fitness.ee/cocovi_tervisetooted/0/readmore/1183/]CocoVi kookosjahu [/url]25g [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1012/]šokolaadimaitselist HERA80 valgupulbrit [/url]25g Philadelphia light toorjuustu 5g [url=http://fitshop.fitness.ee/cocovi_tervisetooted/0/readmore/1200/]CocoVi toorkakaopulbrit[/url]3g kaneeli 70g [url=http://fitshop.fitness.ee/taastajad/0/readmore/990/]šokolaadimaitselist Protein Milkshake[/url] 20g kiirkaerahelbeid10g mandleidValmistamine:Aseta kõik koostisaosad kaussi ning sega segu ühtlaseks massiks. Juhul, kui segu on liiga paks, lisa juurde [url=http://fitshop.fitness.ee/taastajad/0/readmore/990/]Protein Milkshake[/url], kui aga liiga vedel, siis [url=http://fitshop.fitness.ee/cocovi_tervisetooted/0/readmore/1183/]CocoVi kookosjahu[/url]. Vormi segust väikesed pallikesed, veereta neid mandlipurus… Loe edasi

Uudis

10.10 degusteerimine Telliskivi Koduklubis

Laupäeval, 10.oktoobril toimub avatud uste päeva raames Telliskivi Koduklubis kell 12.00-14.00 Iconfiti toidulisandite degusteerimine. Proovimiseks pakutakse ICONFIT’i [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1163/]Whey Protein 80[/url] ning uut [url=http://fitshop.fitness.ee/figuuritooted-rasvapoletajad/0/readmore/1265/]Fitness Shake[/url]. Seoses uue jõusaali sisseseade lisandumisega kutsub Koduklubi kõiki oma vanu ja uusi spordisõpru endale külla. Tule leia endale sobiv treening täiesti TASUTA!10. oktoober 2015 kell 10.00-19.00 11.00-12.00 KEHAKOOSTISE MÕÕTMINE (5€), PERSONAALTREENERI… Loe edasi

Uudis

VIDEO: This is Sparta!

Uus ja tugevam mina valmib Sparta spordiklubis! [url=https://www.youtube.com/watch?v=hj5X1Oe7Pfs]Vaata Sparta särtsakat sügisklippi![/url] [url=http://www.sparta.ee/]www.sparta.ee [/url] Autor: Sparta

Uudis

Stardipauk treeninghooajale anna koos veelgi suurema ja parema Spa&Sport spordiklubiga!

Alates 6.10 saab alguse Pärnu suurima spordiklubi Spa&Sport spordiklubi sügisene perioodikaartide kampaaniamüük. Sel korral on lisaks headele hindadele ka uudiseks see, et uus ja uhke jõusaal Tervis ravispaahotellis on avatud – suurem pind, parem kvaliteet, rohkem varustust, basseini ja sauna tasuta kasutus. Aasta lõpuks saab Tervise Paradiisis olema Pärnu suurim jõusaal. Ostes perioodikaardi praegu, saate… Loe edasi

Uudis

Boosti kampaania ja degusteerimised

Alates 05.oktoobrist on Fitshopi kauplustes alanud uus põnev kampaania, kus iga ostuga saab kaasa flaier, millega on võimalik soetada FitShopi poest üks proteiinibatoon -50% soodsamalt või Boosti smuutibaarist üks proteiinismuuti 1€ soodsamalt. Kas sina ikka teadsid, et Boosti proteiinismuutid on valmistatud [url=http://fitshop.fitness.ee/naturaalsed_lisandid/0/readmore/1124/]Hera80 All Natural Steviast[/url]? [url=http://fitshop.fitness.ee/naturaalsed_lisandid/0/readmore/1124/]Hera 80 All Natural[/url] on valgupulber, mis sisaldab kõrge kvaliteediga… Loe edasi

Uudis

3 medalit Eesti kulturismi- ja fitnessikoondisele Leedust

3. oktoobril toimus Leedus, Vilniuses maailma tugevaima mehe, Žydrūnas Savickase, omanimeline spordifestival Savickas Classic. Eestlastest olid võistlustules kulturistid Ott Kiivikas, Raigo Kuusnõmm bikiinifitnessi sportlased Tatjana Kurilova, Kristina Aleksejeva ja Ada Lestsenski. Kiivikas ja Kuusnõmm võistlesid kulturismi avatud kategoorias (kõikide kaaluklasside ühiskategooria). Mõlemad jõudsid finaali ning Kiivikale pronksmedal ning Kuusnõmmele kuues koht. Kategooria võitjaks tuli 2014…. Loe edasi

Artikkel

„Tervisele kasulik“ on suhteline mõiste…

Näen juba mõnda aega vajadust kirjutise järele läbi mille tavainimesele (üldjuhul tervisliku toitumise põhimõtetest suhteliselt väheteadlik) selgitada, et mõisted „tervislik“ või „tervisele kasulik“ ei ole universaalsed ja absoluutsed, kuivõrd pigem suhtelised määratlused mingile toidukorrale või toiduainele. Tervislik toitumine on terviklik süsteem. Hinnang üksikule toidule, toidukorrale või päevamenüüle sõltub taustsüsteemist, milleks on suuresti meie elustiil tervikuna…. Loe edasi

Uudis

Eesti kulturismi ja fitnessi koondis sel nädalavahetust Leedus lausa kahel võistlusel

Sel nädalavahetusel on Eesti kulturismi- ja fitnessi koondis Leedus, võistlemas lausa kahel turniiril. 3. oktoobril toimub Vilniuses maailma tugevaima mehe, Žydrūnas Savickase, omanimeline spordifestival, ning kavas on muuhulgas kulturism ja bikiinifitness. Eestlastest on võistlustules eesti hetke parimad kulturistid Ott Kiivikas ja Raigo Kuusnõmm. Kiivikas võistleb kategoorias kulturism -90kg ning Kuusnõmm -80kg. Bikiinifitnessis võistlevad Tatjana Kurilova,… Loe edasi

Uudis

Olympia Amateur 2015

1.-3. oktoobril toimus Prahas Mr Olympia Amateur kulturismi- ja fitnessivõistlus, EVLS Prague Pro neljanda aastapäeva raames. Võistlust peetakse kolmandaks kõige suuremaks kulturismiürituseks maailmas. Eestit esindasid 3 bikiinifitnessi sportlast. Kategoorias -169cm Kristina Nuut ning +172cm Aleksandra Laer ja Jekaterina Kern. Eestlannad pääsesid poolfinaalidesse kuid finaalidesse ehk esikuuikusse kahjuks mitte. [pilt=12338] [pilt=12339] [pilt=12340] Autor: EKFL

Uudis

King of Spades kampaania FitShopi kauplustes ja veebipoes

Alates tänasest, 01.10 on kõikides Fitshopi kauplustes ja [url=http://www.FitShop.ee ]www.FitShop.ee[/url] veebipoes käimas suur King of Spades kampaania. Iga [url=http://fitshop.fitness.ee/testosteroon/0/readmore/1153/]King of Spades[/url] karbi ostuga saab kingituseks kaasa 2 tavapiletit X Innar Mardo Memoriaalile. Iga [url=http://fitshop.fitness.ee/testosteroon/0/readmore/1069/]3-paki King of Spades[/url] ostuga saab kingituseks kaasa 2 VIP piletit X Innar Mardo Memoriaalile. [url=http://fitshop.fitness.ee/testosteroon/0/readmore/1153/]King of Spades[/url] on testosteroonitõstja meestele. Toode… Loe edasi

Uudis

ICONFITI Facebooki kampaaniamängu võitjad!

ICONFIT’i Fitness Shake kampaaniamängu võitjateks on Marina Jõemets ja Jelena Mäe. Palju õnne mängu võitjatele! Mõlemad võitjad saavad endale [url=http://fitshop.fitness.ee/figuuritooted_rasvapoletajad/0/readmore/1265/]ICONFIT Fitness Shake[/url].[url=http://fitshop.fitness.ee/figuuritooted_rasvapoletajad/0/readmore/1265/]ICONFIT FITNESS SHAKE[/url] on uus ja maitsev toidukorra asendaja, mis on Eestis toodetud ja välja arendatud koos auhinnatuima fitness võistleja Kristina Nuut’iga. Tema säravaimateks saavutusteks on Arnold Classic Europe Bikini Fitness kuldmedal ning World… Loe edasi

Uudis

EKFL juhatus kinnitas 2015 aasta MM-ide koondised

Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit kinnitas juhatuse koosolekul MM -le sõitvad koondiseliikmed. Meeste kulturismi maailmameistrivõistlustele 5.-9. novembril Hispaaniasse, Benidormi, sõidavad:Raigo Kuusnõmm kulturism -75kgOtt Kiivikas kulturism -85kg. Fitnessi maailmameistrivõistlustel 13-16. novembril, Budapestis esindavad Eesti koondist järgmised sportlased: Kristina Koroljak fitness -163cm (A koondis)Endla Vaher fitness +163cm (A koondis)Oleg Anissimov fitness Open (A koondis)Esta Pilt naiste physique… Loe edasi

Artikkel

TOIDUBLOGI: Mustikakook

Koostisosad:240g aedube50g banaani2 muna54g [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1012/]šokolaadimaitselist HERA80[/url]60g [url=http://fitshop.fitness.ee/taastajad/0/readmore/990/]vanilje Protein Milkshake[/url]30g maapähklivõid100g mustikaid Valmistamine:Eelkuumuta ahi 180 kraadini. Lisa kõik koostisosad köögikombaini või blendrisse ning purusta seni, kuni kõik on muutunud ühtlaseks kreemjaks massiks. Saadud mass vala küpsetuspaberiga vooderdatud vormi, lisa mustikad ning küpseta 180 kraadises ahjus 20-30 minutit. 100g kooki sisaldab:115,3Kcal4,9g rasva9,7g valku7,3g süsivesikuid1,8g kiudaineid Autor: Heddy&Getter

Uudis

Samsungi teleri võitja välja loositud!

Kõikide Piletilevist bikiinifitnessi meistrivõistluste pileti ostjate vahel läks loosimisse Samsungi 32” teler. Õnnelikuks võitjaks osutus 31158272709335 Reio Põder. Palju õnne võitjale! Võitjal palume ühendust võtta [mail=getter@fitness.ee]getter@fitness.ee[/mail]. NB! Auhinna saab kätte Tallinnast, Telliskivi 51 asuvast Fitshop poest. Loosiauhindu väljastame auhinnasaaja isikut tõendava dokumendi alusel. Auhinda on võimalik väljastada kuni 30.11.2015 [url=http://fitshop.fitness.ee/]Fitshop[/url] – Kui tahad olla parim!… Loe edasi

Uudis

Arnold Classicult Eestile kaks neljandat kohta

25.-27. septembril toimus Madridis suur kulturismi- ja fitnessivõistlus, kulturismi elava legendi Arnold Schwarzeneggeri nimevõistlus, Arnold Classic Europe. Eestlastest olid võistlustules fitnessi võistlejad Endla Vaher ja Kristina Koroljak ning bikiinifitnessi võistlejad Tatjana Kreit, Reet Reimets ja Kristina Nuut. Nii Koroljak kui ka Vaher said pääsu finaali, kuid jäid napilt esikolmikust välja (esimene kahe punktiga ning teine… Loe edasi

Uudis

Vasta ja võida nr 274 võitja!

Vasta ja võida mängu nr 274 võitja on Marilin Liiv. Küsimus: NUDE Protein bar sisaldab ühe batooni kohta: Õige vastus: 2-4g süsivesikuid Palju õnne võitjale! Auhinnaks saab Marilin Liiv endale kolm erineva maitsega [url=http://fitshop.fitness.ee/batoonid/0/readmore/1269/]NUDE Protein Bar’i[/url]. [url=http://fitshop.fitness.ee/batoonid/0/readmore/1269/]NUDE Protein bar[/url] valgubatoon on kõrge kiudainetesisaldusega valgubatoon, mis sisaldab ühe batooni kohta kõigest 2-4 g süsivesikuid (vastavalt maitsele)… Loe edasi

Uudis

Pildimängu nr 1374 võitja!

Pildimängu nr 1374 võitis Kalev Arbus. Õige vastus: pildil on Kristjan Singh. Soovime palju õnne pildimängu võitjale! Auhinnaks saab võitja enda Fitness.ee kontole 500 FITTi (väärtus 10€). FITid laekuvad võitja kontole automaatselt. [url=http://www.fitness.ee/uudis/4525/fit-mis-see-on-ja-kuidas-neid-teenida]FIT. Mis see on ja kuidas neid teenida?[/url] Võitja loositakse välja õigesti vastanute vahel www.random.org-i poolt genereeritud juhusliku numbri alusel.[url=http://www.fitness.ee/pildimang]Kes on sel korral… Loe edasi