Artikkel
TOIDUBLOGI: India pähkli jäätis
Vaid puhtad ja naturaalsed koostisosad teevad sellest magustoidust preemia, mis on oma kaloreid väärt!
Artikkel
Miks eelistada vadakuvalgu isolaati?
Kui soovid taastuda treeningutest kiiresti ja efektiivselt, siis on kvaliteetne vadakuvalgu isolaat just see, mida vajad!
Uudis
Suveks silmad tippvormi: KSA Silmakeskuse eripakkumine
KSA Silmakeskusel on eripakkumine kõigile Fitness.ee liikmetele, kes unistavad suurepärasest nägemisest! Kui kannad miinusprille või kontaktläätsesid ning need häirivad Sind treeningul, oma hobidega tegeledes või töötamisel, siis KSA Silmakeskus saab aidata.
Uudis
Linastub uus Eesti kulturismidokumentaal „Igavene teine“
Järgmisel laupäeval, 28. aprillil esilinastub Kumu auditooriumis kulturismidokumentaalfilm, mis räägib Ott Kiivikase käe all treeninud noore kulturisti Kristjan-Johannes Konsapi pürgimisest kulturismimaailma tippu.
Uudis
Fitshopi poodidesse on jõudnud uue maitsega ROX Protein valgubatoonid
Fitshopi poodidesse on jõudmas uue maitsega ROX Protein valgubatoonid
Artikkel
Kolm imelist võimalust, kuidas kasutada toorkakaod
Toorkakao sisaldab üle 1200 aktiivse toitaine ning umbes 10% kakaost moodustavad antioksüdandid. Antioksüdantide kõrge sisalduse poolest on kakao võrreldamatu mistahes teise toiduainega. Antioksüdandid on ained, mis aitavad meilkindlustada kvaliteetsemat elu, reguleerides rakutasandil organismi normaalset tegevust.
Uudis
Pildimängu nr 1535 võitja on välja loositud
Pildimängu nr 1535 võitja on välja loositud
Artikkel
Mida teha ja mida mitte teha, kui soovid jõusaalis edu saavutada
Kui soovid, et su tegemis jõusaalis saadaks edu, siis tee endale teene ja jäta järgnevad punktid hästi meelde.
Artikkel
Triitsepsi TOP 3
On levinud arusaam, et suurte käte jaoks tuleb keskenduda biitsepsi treenimisele. Tegelikult on see arusaam väär. Triitseps moodustab meie käest ja selle lihasmassist tegelikult 66%
Uudis
MyFitnessi tütarettevõte käivitab uue jõusaalide odavketi GYM
Baltimaade suurima spordiklubide operaatori MyFitness tütarettevõte käivitab Eestis uue odava hinnaga ööpäevaringselt avatud jõusaaliketi GYM!, investeerides esimesel aastal üle 2 miljoni euro.
Artikkel
Mis on L-karnitiin ja milleks seda vaja on?
Karnitiin on lämmastikühend, mida sünteesitakse aminohapetest lüsiinist ja metioniinist. Rakkudes kasutatakse karnitiini rasvhapete transpordiks tsütosoolist mitokondrisse, et rasvu lagundada ja saada energiat.
Artikkel
TOIDUBLOGI: Jahuta maapähklivõi-banaanimuffinid
Maapähklivõi ja banaani kooslusega ei saa mööda panna. Need on väga pehmed, suus-sulavad muffinid, isegi järgmisel päeval.
Uudis
Kulturismi ja fitnessisportlaste edukas nädalavahetus rahuvsvahelisel tasemel
Möödunud nädalavahetus oli Eesti kulturismi ja fitnessi võistlejatele edukas ka rahvusvahelisel areenil.
Uudis
Spa & Sport CUP 2018 – Tulemused
14.04 toimus Pärnus Tervis ravispaa hotelli kultuurikeskuses algajate kulturismi ja fitnessi võistlus Spa&Sport Cup 2018, milles osales ligi 50 esmakordset lavalaudade külastajat. Paljud võistlejad astuvad lavale ka 21.04 toimuvatel Eesti karikavõistlustel kulturismis ja fitnessis Saku Suurhallis.
Sama võistluse raames toimus ka laste fitnessi karikavõistlused, kus sai näha väga andekaid vabakavade sooritusi.
Sama võistluse raames toimus ka laste fitnessi karikavõistlused, kus sai näha väga andekaid vabakavade sooritusi.
Artikkel
Mida teha pähklivõiga?
Kolm mõnusat retsepti, kus on kasutatud kreemiseid, tervislikke ja toitvaid pähklivõisi.
Uudis
Uus ja veelgi võimsam BOOM!
Fitshopi poodidesse on jõudnud uus ja täiustatud versioon populaarsest treeningeelsest ergutist BOOM.
Uudis
Uued Leaderi Batoonid Fitshopis
Fitshoppi valikusse on lisandunud kõrge valgu ja kiudainete sisaldusega Softbar ja imemaitsev 100% vegan valgubatoon Vegeway.
Artikkel
Kolm tegurit, mis pärsivad sinu arengut.
Toome välja kolm kõige levinumat viga jõutreeningutel, mis võivad takistada sinu lihasmassi arengut.
Uudis
Warrior Fight 4
Kas Sa teadsid, et 21. aprillil ehk vähem kui kahe nädala pärast, ühel laupäeva õhtul leiab Saku Suurhallis aset ajalooline ja kaasahaarav võitlusspordiüritus Warrior Fight 4?
Kaalumine leiab aset Olympic Park Casino asukohaga Hilton Tallinn Park hotell reedel 20.04 kell 16:00-17:00. Samas kohas toimub ka järelpidu „meet and greet“ poksijatega koos meelelahutusprogrammiga laupäeval 21.04 kell 00:00 – ürituse käepaelaga igale külalisele tervitusjook ja promoraha! Sissepääs alates 21. eluaastast ja isikutõendava dokumendi alusel.
Kaalumine leiab aset Olympic Park Casino asukohaga Hilton Tallinn Park hotell reedel 20.04 kell 16:00-17:00. Samas kohas toimub ka järelpidu „meet and greet“ poksijatega koos meelelahutusprogrammiga laupäeval 21.04 kell 00:00 – ürituse käepaelaga igale külalisele tervitusjook ja promoraha! Sissepääs alates 21. eluaastast ja isikutõendava dokumendi alusel.
Artikkel
BCAA Pina Colada
Värskendav, tervislik ja taastumist kiirendav! Lisa lahjale kookospiimale BCAA-d ja jääkuubikud. Nii lihtne see ongi!