Artikkel
Esta Pilt: bodyfitness ja järjepidevus
Esta Pilt räägib bodyfitnessist, treeningutest, lihtsast toitumisest ja järjepidevusest, mis aitab paremasse vormi.
bodyfitness
Uudis
Fitnessisportlased tõid MM-ilt neli medalit
Fitnessisportlased tõid Santa Susanna MM-ilt Eestile neli medalit: kulla, hõbeda ja kaks pronksi tugevas konkurentsis.
Uudis
T-kõnd body- ja bikiinifitnessis
T-kõnd body- ja bikiinifitnessis: IFBB reeglite põhjal selge ülevaade laval liikumisest, sammudest ja poosidest.
Uudis
Merike Sula ja Esta Pilt MM-laval Ungaris
Merike Sula ja Esta Pilt esindavad Eestit IFBB juuniorite ja veteranide maailmameistrivõistlustel Budabestis Ungaris.
Artikkel
Bodyfitness vs bikini fitness: treeningplaanid
Bikini fitness ja bodyfitness kõrvuti: Anna Virmajoki ja Mari Päkkilä jalatreening, võistlusvorm ning treeningplaanid.
Uudis
Kiivikas: vorm on vaja teravamaks muuta
Ott Kiivikas võttis 28. Eesti karikavõistlustel kulturismis absoluutvõidu. Kulturist analüüsib vormi, konkurente ja ootusi EM 2012 eel.
Artikkel
Esta Pilt: kulturismist, treeningust ja vormist
Esta Pilt on Eesti veterankulturisti tegija — räägib teekonnast jõusaali, treeningfilosoofiast, võistlusvormist, toitumisest ning soovitustest algajatele.
Artikkel
Christina Alev ja bodyfitness Eestis
Christina Alev räägib bodyfitnessist, jõusaali algusest, motivatsioonist ja sellest, miks tipus püsida on raskem kui sinna jõuda.
Uudis
Christina Alev: jalatreeningu video
Christina Alev näitab Pärnu treeningus jalatrenni, ettevalmistust EMV-ks ja 340 kg kükki. Vaata videot ning praktilisi tähelepanekuid.
Artikkel
Vitaliya Dmitrieva: bodyfitness ja siht
Vitaliya Dmitrieva räägib bodyfitnessist, võistlusvormist, toitumisest ja motivatsioonist Eesti fitnessilava taustal.
Artikkel
Bodyfitness ja Laura Reisalu lugu
Bodyfitness ja Laura Reisalu lugu: treening, võistlusvorm, treenerid, motivatsioon ning aus vaade Eesti fitnessilavale.
Artikkel
BodyFitness Kadi Rõõmu treeningus
BodyFitness Kadi Rõõmu näitel: lavale jõudmise lugu, treeningkava, toitumisplaan ja praktilised õppetunnid. Sellest kasvas välja sihipärane treening
Artikkel
Kati Grabbi ja bodyfitnessi aus teekond
Kati Grabbi räägib bodyfitnessist, treeningust, toitumisest, peretoest ja sellest, kuidas lavavorm argipäeva muudab.
Artikkel
Aire Lossmann: bodyfitnessi esimene hooaeg
Aire Lossmann räägib bodyfitnessi algusest, toitumisest, motivatsioonist, võistlustest ja treeningkavast koos Ott Kiivikasega.
Artikkel
Janika Jürgenson ja bodyfitnessi tee
Janika Jürgenson räägib bodyfitnessist, treeningust, perest ja sellest, miks jõusaal on talle rohkem kui hobi.
Uudis
Balti Matš ja Eesti karikavõistlused
Balti Matš ja Eesti karikavõistlused 2010.a. Indrek Otsuse pilgu läbi: noored, fitness, bodyfitness ja kulturismi vorm.
Uudis
Eesti meistrivõistlused: Otsuse kommentaar
Eesti meistrivõistlused 2009 Indrek Otsuse pilgu läbi: bodyfitness, kulturism, areng, vorm ja laval nähtud tase.
Artikkel
Valentina Zabiyaka bodyfitnessi treening
Valentina Zabiyaka treening näitab, kuidas bodyfitnessis põimuvad selg, õlad, venitused, lavaline välimus ja võistluseelne jooks.
Artikkel
Alavee: Eesti bodyfitnessi tegija Valgast
alavee lugu Fitness.ee arhiivist: Christiane Alavee treening, bodyfitness, 2005.a tulemused ja aus sportlase ankeet.
Artikkel
Fitness Kadri Kuusik: BodyFitnessi teekond
Fitness Kadri Kuusik räägib BodyFitnessi teekonnast, võistluseks valmistumisest, toitumisest ja tervise hoidmise põhitõdedest.
- 1
- 2