Uudis
Nordic Cup: Eesti sportlaste võidud
Nordic Cup tõi Eesti sportlastele Lahtis kaks bikinifitnessi võitu, mitu poodiumikohta ja tugeva hoo Eesti meistrivõistlusteks.
fitness
Artikkel
Ave-Mai Larin: tunne Eesti fitness-tegijat
Tunne Eesti fitness-tegijat: 19-aastane Ave-Mai Larin räägib HIIT-treeningust, lihtsast toitumisest ja kolmest soovitusest algajale.
Uudis
Gym laieneb Lätti: mida see tähendab
Gym laieneb Lätti: Riia Origo keskusesse kavandatud jõusaal tõi Eesti soodsa ööpäevase treeningu mudeli uuele turule.
Uudis
Eesti fitnessisportlased võitsid medaleid
Eesti fitnessisportlased võitsid Barcelonas Arnold Classic Europe võistlusel mitu medalit ja näitasid tugevat rahvusvahelist taset.
Uudis
Valio Profeel Cup avas fitnesshooaja
Valio Profeel Cup tõi Sparta lavale algajad ja Eesti tipud. Vaata, miks 28. september 2019 oli hooaja tähtis avapauk.
Artikkel
Riinu Vassiljev: fitness ja argipäev
Riinu Vassiljev räägib, kuidas jooksust sai bikinifitness, milline on tema trenn, toitumine ja kolm soovitust parema vormi jaoks.
Artikkel
Aleksandra Nevski: tunne Eesti tegijat
Aleksandra Nevski räägib judost, jõusaalist, toitumisest ja sellest, miks lihast ei pea arenguks alati lõhkuma.
Artikkel
Kady Pärnaku: bikiinifitness ja vorm
Kady Pärnaku räägib bikiinifitnessist, treeningutest, toitumisest ja sellest, kuidas parem vorm algab selgest eesmärgist.
Uudis
Spordiklubi töö: rühmatreeneri roll
Spordiklubi töö rühmatreenerina nõuab teadmisi, suhtlemisoskust ja järjepidevust. Vaata, mida Reval-Sport treenerilt ootab.
Uudis
Valio Profeel Cup kulturismi juhend
Valio Profeel Cup juhend võtab kokku 2019. aasta kulturismi- ja fitnessivõistluse aja, kategooriad, tasud ja reeglid.
Artikkel
Julia Tšižova: lava, vorm ja fitness
Julia Tšižova räägib fitnessist, võistlusvormist, treeningutest, toitumisest ja sellest, miks areng algab enda võrdlemisest iseendaga.
Artikkel
Christin-Amani Kiivikas: vorm ja vaim
Christin-Amani Kiivikas räägib treeningust, toitumisest ja järjepidevusest. Noore fitnessisportlase lugu annab ausad nõuanded.
Artikkel
Tunne Eesti tegijat: Gabriela-Arzu Niftali
Gabriela-Arzu Niftali räägib teest võimlemisest fitnessini, treeningust, toitumisest ja lihtsatest vorminõuannetest.
Artikkel
Relika Merilai: bikiinifitnessi teekond
Relika Merilai räägib, kuidas VIA Fitnessi jõusaalist algas teekond bikiinifitnessi lavale, toitumisse ja võistlusvormi.
Artikkel
Laura Johanna Derkun: vorm ja vaade
Laura Johanna Derkun räägib jõusaaliteekonnast, võistlusvormist, toitumisest ja sellest, kuidas argipäeva kõrvalt sihti hoida.
Uudis
FitGames: kellele see võistlus sobib?
FitGames on mitmekülgne võistlus, kus loevad jõud, vastupidavus ja tehnika. Vaata, kellele sobib sportklass või eliitklass.
Artikkel
Egle Eller-Nabi: bikiinifitness ja pere
Egle Eller-Nabi räägib bikiinifitnessist, treeningust, toitumisest, taastumisest ja sellest, mis aitab vormi hoida.
Uudis
Eesti fitnessisportlased võidutsesid Rootsis
Fitnessisportlased tõid Malmöst Eestile medalid, finaalikohad ja profikaardi. Vaata 2019 IFBB Sweden Grand Prix tulemusi.
Uudis
ekr5 treeneri tasemekoolitus fitnessis
ekr5 treeneri tasemekoolitus aitab mõista kliendisuhtlust, spordipsühholoogiat ja antidopingut praktilise treeneritöö vaates.
Uudis
Spa&Sport Cup tõi Pärnusse 40 võistlejat
Spa&Sport Cup tõi Pärnusse 40 võistlejat. Vaata 2019. aasta kulturismi ja fitnessi võistluse tulemusi ning võitjaid.