Artikkel
Õnnela Raudsepp: tunne Eesti tegijat
Õnnela Raudsepp räägib wellnessfitnessist, treeningust, toitumisest ja sellest, mis aitab paremasse vormi jõuda.
fitness
Uudis
IFBB ja kulturismi liigade segadus Eestis
IFBB nime ümber on kulturismis palju segadust. Selgitame, kuidas eristada ametlikku spordisüsteemi kommertslikust show’st.
Artikkel
Jana Teder: bikiinifitness ja elu tasakaal
Jana Teder räägib bikiinifitnessist, treeningust, toitumisest ja sellest, kuidas distsipliin aitab vormi hoida ka kiirel ajal.
Uudis
Lastefitness Kristina Koroljak Cupil 2019
Lastefitness Kristina Koroljak OPEN CUP 2019 tõi Kalevi Spordihalli 29 noort võistlejat. Vaata vanuserühmade tulemusi.
Uudis
Sport Pärnus: Spa&Sport CUP 2019 juhend
Sport Pärnus: Spa&Sport CUP 2019 tõi lavale algajad kulturismi ja fitnessi võistlejad ning lastefitnessi karikavõistluse.
Uudis
Treenerikoolitus EKR3 ja EKR4 jõusaalis
Treenerikoolitus EKR3 ja EKR4 tasemele: sisu, praktilised tunnid, hind, asukohad ja kutseeksami nõuded selgelt lahti kirjutatuna.
Artikkel
Ats Lahi: Eesti tegija mens physique’is
Ats Lahi räägib jõusaaliteekonnast, mens physique lavast, toitumisest, treeningust ja kolmest lihtsast soovitusest vormi jaoks.
Uudis
Pildimäng: võitja ja õige vastus
Pildimäng tõi võitjaks Joonas Hanseni. Vaata, mis oli õige vastus, kuidas loos toimus ja mis auhind kontole laekub.
Artikkel
Tunne Eesti Tegijat: Liis-Marian Toomse
Liis-Marian Toomse räägib bikiinifitnessist, treeningutest, toitumisest, motivatsioonist ja oma teekonnast lavale.
Uudis
Kulturism ja fitness: 2018. aasta parimad
Kulturism ja fitness Eestis: 2018. aasta parimad sportlased, treener, klubi, kohtunik ja toetaja ühes selges kokkuvõttes.
Uudis
Fitness seminar 2019: jõusaali õppepäev
Fitness seminar 2019 koondas jõu, tehnika ja motivatsiooni ühte õppepäeva. Vaata, mida Kaido Leesmann, Siim Savisaar ja Jorgen Matsi käsitlesid.
Uudis
Tasemeeksam jõusaalitreenerile Eestis
Tasemeeksam jõusaalitreenerile: mida esitada, kuidas õppida ja kust leida EOK õppematerjalid enne kutse taotlemist.
Uudis
Eesti meistrivõistlused: Muru ja Lahi
Eesti meistrivõistlused tõid Tallinnas esile Arida Muru ja Ats Lahi kaks kulda ning terve rea võitjaid fitnessi eri aladel.
Uudis
Kulturismi treeneri tasemeeksam Eestis
Kulturismi treeneri tasemeeksam: mida see kontrollib, kuidas dokumente ette valmistada ja miks kutse jõusaalitreenerile loeb.
Uudis
Laste fitness 2018: Eesti meistrivõistlus
Laste fitness sai 2018. aasta Eesti meistrivõistlustel tugeva osalejaskonna. Vaata vanuseklasside esikolmikuid ja ala tausta.
Uudis
Kulturism ja fitness: Eesti MV 2018
Kulturism ja fitness 2018 Eesti meistrivõistlustel: aeg, koht, registreerimine, kategooriad, reeglid ja võistleja meelespea.
Uudis
Eesti fitnessisport võidukal hooajal
Eesti fitnessisport alustas 2018. aasta sügist medalite, Pro liiga startide ja 50. Eesti meistrivõistluste ootusega.
Uudis
Sparta lahtiste uste päev 23. septembril
Sparta lahtiste uste päev tõi 23. septembril kokku tasuta treeningud, spordiriiete täika ja kulturismi võistluse.
Uudis
Laste fitness Eesti meistrivõistlustel
Laste fitness Eesti meistrivõistlustel: selge ülevaade 2018. aasta ajakavast, kategooriatest, reeglitest ja osalemisest.
Uudis
Nordic Fitness Expo 2018: Lahti spordimess
Nordic Fitness Expo 2018 tõi Lahtisse IFBB võistlused, messiala ja Põhjamaade fitnessirahva. Vaata, mis kavas oli.