Mine sisu juurde
Uudised
Artiklid
Foorum
ArtGym Tallinn
Yanku.eu
Fitness TV
Tööriistad
Fitness.ee
AI-abilised
Turg
0
EE
Eesti
English
Русский
Otsi
Otsi
×
Menüü
Uudised
Artiklid
Foorum
ArtGym Tallinn
Yanku.eu
Fitness TV
Tööriistad
Fitness.ee
AI-abilised
Turg
Keel
EE
EN
RU
Silt:
kätetreening
Otsi
Otsi
Artikkel
Uudis
Artikkel
Käsi treenida kaks korda nädalas targalt
25. aprill 2007
5 min
Artikkel
Triitseps: massiprogramm jämedate käte jaoks
11. aprill 2007
11 min
Artikkel
Marek Liiva treening: biitseps ja selg
12. september 2006
7 min
Artikkel
Rahurikkumine lihaskasvu seisakust üle
15. august 2006
4 min
Artikkel
Jämedad käed: Mustafa Mohammad ja biitseps
17. mai 2005
4 min
Artikkel
Jämedad käed: Gustavo Badelli biitseps
27. aprill 2005
4 min
Artikkel
Jämedad käed Mike Matarazzo kavaga
14. aprill 2005
4 min
Artikkel
Jämedad käed: Branch Warreni biitseps
23. märts 2005
4 min
Artikkel
Suured käed: Mark Dugdale’i biitseps
9. märts 2005
4 min
Artikkel
Suured käed: Dennis Jamesi biitseps
22. veebruar 2005
4 min
Artikkel
Suured käed Ronnie Colemani kavaga
17. veebruar 2005
4 min
Artikkel
Unistuste käed: 8 nädalane programm
10. september 2004
5 min
Lehekülg
2
/
3
← Eelmine
1
2
3
Järgmine →
✕
Ei tea, kust alustada?
AI paneb kokku treeningkava ja toidukava.
Alusta →
Treeningkava · Toidukava
AI teeb 30 sekundiga
