(Jim Stoppani, Allan Donnely, Flex veebruar 2007) Me kõik oleme kuulnud ütlust, et oled see mida sööd. Oletades, et see ütlus peab paika, peab selleks, et olla suur ja tugev, ka sööma vastavalt soovile. Ära võta kuulda vaid meid, kuula oma ala tippe. Intervjueerisime nelja suurimat, tugevaimat ja edukaimat atleeti, kes on seotud jõutreeninguga. 2006…. Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 15. veebruar 2007
  • 0

Müügil uus DVD “võimlemine rasedatele”. Harjutused on mõeldud spetsiaalselt rasedatele, valmistavad sünnituseks ette, tugevdavad lihaseid, aitavad peale sünnitust kiiremini taastada oma endise vormi. Koosneb kolmest osast: aeroobika (15 min.), lihastreening (20 min.), jooga (20 min.) Eesti ja vene keeles. Hind 199.- Küsi kõikides suuremates laste toodete poodides, “CD1001” kauplustest ja internetpoodidest (www.beebi-plus.ee, www.shaping.ee, www.femme.ee). Autor:… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 14. veebruar 2007
  • 0


Fast on tulnud turule täiesti uue tootega AC-C. Tegemist on antikataboolse joogipulbriga, mida tarvitatakse enne trenni. AC-C annab lisajõudu, aitab kasvatada lihasmassi ja kiirendab treeningust taastamise protsessi. Tootel on antikataboolne toime ning vähendab treeningust tulenevat lihasvalu. AC-C aitab kiiremini saavutada eesmärke tõhusamate trennide näol. Tegemist on ainulaadse koostisega. Toode sisaldab: vadakuvalgukontsentraat, kaltsiumkaseinaat, kreatiinmonohüdraat, beeta-alaniin, L-leutsiin,… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 13. veebruar 2007
  • 0

Vaata ka väikest [url=http://gallery.fitness.ee/main.php?g2_itemId=130484]galeriid[/url] Laupäeval (03.02.2007.a)toimusid kolmandat korda Elva lahtised MV lamades surumises. Paraku oli osalejate arv üsnagi väike kõigest 11 julget meest ja kahjuks tuli tunnistada tõsiasja, et kohale ei ilmunud ühtegi julget õrnema soo esindajat. Kergemas kaalus osales kuus ja raskemas viis võistlejat. Olenemata asjaolust, et osalejate arv oli üsna väike näidati võistlustel… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 12. veebruar 2007
  • 0

Auhinna võitis alessandro. Õnnitleme võitjat! Auhinnaks Fitness-Pack. (Fitnes.ee T-särk, pastakate komplekt, kalender). Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn. NB! Auhindu hoiame kohapeal 1 kuu ning hilisemaid pretensioone ei arvestatata Võitja kommentaar, mille valis välja Vend Vähk:Teatavasti on jõusaal “üks paras tillipikendus”. Nüüd aga tekkis meil… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 12. veebruar 2007
  • 0

Dieet on tihti raskesti arusaadav mõiste. Praegu teatakse siiski, et parim viis vormi saavutada on süüa vähem kaloreid kui organism kulutab.
  • Fitness.ee
  • 12. veebruar 2007
  • 0

Fitness Rate auhinnamängu võitis Bonsuna.Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Fitness pack (Fitnes.ee T-särk, pastakate komplekt, kalender ja kilekott). Võimalik on Fitness packi asemel valida ka auhinnaks üks plokk (8 pudelit) Fat-Burnerit. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn.NB! Auhinda hoiame kohapeal 1 kuu ning hilisemaid pretensioone ei… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 11. veebruar 2007
  • 0

Eelmise Pildimängu võitis Aile Kuuda.Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Fitness pack (Fitnes.ee T-särk, pastakate komplekt, kalender ja kilekott). Võimalik on Fitness packi asemel valida ka auhinnaks üks plokk (8 pudelit) Fat-Burnerit. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn.Pildimängu võitjale saadetakse ka eraldi e-mail, kus teavitatakse võidust. Vastus:… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 11. veebruar 2007
  • 0

Kommenteerimismängu võitis Bonsuna. Palju õnne. Auhinnaks on Fitness-Pack. (Fitnes.ee T-särk, pastakate komplekt, kalender). Võitja valis välja Argo Ader, kes väidetavalt konsulteeris ka Ronnie Colemaniga. Võitja kommentaar:Argo mõtleb: “Imelik, kutsel oli kirjas pidulik õhtusöök, siin aga tundub tuleb – somekind of fucking negros pool-party?” Autor: Joker
  • Fitness.ee
  • 9. veebruar 2007
  • 0

Taas on saadaval Prismades Fast tooted. Juba on tooted olemas Sikupilli ja Lasnamäe Prismas, kuid õige pea ka Kristiine, Rocca al Mare ja Mustamäe Prismas. Võimalik on osta järgmiseid Fasti tooteid:Whey3PromixWhey+DietmixReco2Muscle+Mass2Creatine GlutamineHTRMalto6DextroHera80Profx batoonidMy Diet batoonid Toodete info leiad [url=http://shop.fitness.ee/index.php?manufacturers_id=31&osCsid=4ceef61bb790a65df813d6ff8d88109f]siit.[/url] Toredaid ostuelamusi,Fitness.ee Autor: Fitness.ee
  • Fitness.ee
  • 9. veebruar 2007
  • 0


Eelmise Pildimängu võitis Arvo.Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Fitness pack (Fitnes.ee T-särk, pastakate komplekt, kalender ja kilekott). Võimalik on Fitness packi asemel valida ka auhinnaks üks plokk (8 pudelit) Fat-Burnerit. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn.Pildimängu võitjale saadetakse ka eraldi e-mail, kus teavitatakse võidust. Vastus: Peeter… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 9. veebruar 2007
  • 0

Vasta ja Võida kaheksanda mängu võitjaks osutus Silver Rebenits. Palju Õnne !!! Auhinnaks seekord [url=http://shop.fitness.ee/product_info.php?products_id=292″ target=_blank>Universal Hard Fast. Palume võtta võitjal ühendust tel. 6774 666 või
  • Fitness.ee
  • 8. veebruar 2007
  • 0

13. veebruaril, sõrbapäeva eelõhtul, toimub Rocca al Mare kaubakeskuses üritus, milles oodatud osalema kõik noored ja sportlikud tüdrukud-neiud. Tegemist on Aeroobikaprintsess 2007 ja FatBurner SportsGirli võistluse esimese vooruga. Võistlus sportlikuma ja atraktiivsema noore aeroobika-harrastaja valimiseks algab 18.00 ning seda viivad läbi tunnustatud aeroobikatreenerid Kristel Tamm (Arctic Club) ja Maili Nõmm. Võistlus toimub kahes vanusegrupis. Võistluse… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 8. veebruar 2007
  • 0

(Chris Aceto, Flex veebruar 2007) Vastupidiselt rahvasuus levinud arvamusele, ei ole massi kogumise võti üksnes kalorites. Kuigi kalorid mängivad massi kogumisel olulist rolli, on sellele lisaks olemas veel neli faktorit, mis on sama olulised, mõnikord isegi olulisemad. #1 PROTEIIN Proteiin, mida tarbid, olgu see siis pulbri, kana, punase liha, kala või väherasvase piimatoote näol, lammutatakse… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 8. veebruar 2007
  • 0

Nädala uudised:Tuletame meelde, et juba mõnda aega on võimalik meie foorumis ka on-line’s oma kaaaslastega vestelda ning arutleda erinevate teemade üle.Eelmisel nädalal tõime ära info müügikohtadest. Kuid varsti laiendame oma müügikohtades valikut veelgi. Jälgi uudiseid. Nädala pakkumine:Sellel nädalal on võimalik osta soodushinnaga Optimum Nutritioni toodest Glutamine Powder. Täpsem info [url=http://shop.fitness.ee/product_info.php?manufacturers_id=36&products_id=536]siin[/url]. Pakkumine kehtib 15. veebruarini või… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 8. veebruar 2007
  • 0

· EFTE talvine fitnessi baaskursus (26.-27.01 ja 09.-10.02) · EFTE aeroobika- ja jõusaalitreenerite edasijõudnute kursus (09.-10.03; 30.-31.03 ja 20.-21.04) · EFTE kevadine fitnessi baaskursus (14.-15.04 ja 05.-06.05) · EFTE aeroobika-,jõusaali- ja siserattatreenerite põhikursus (11.-15.06) · EFTE suvelaager-linnalaager (03.-04.08) · Pilatese põhikursus 2007 kevad / koostöös Method Putkisto Instituudiga Autor: EFTE
  • Fitness.ee
  • 8. veebruar 2007
  • 0

Kreatiini manustamist, selle hulga juurdekasvu lihastes ja vastupidavustreeningut, nende omavahelist interaktsiooni omavahel on uurinud mitmed teadlased.
  • Fitness.ee
  • 7. veebruar 2007
  • 0

[p](Muscle & Fitness, dec 06)Tõsterihmad toestavad haaret ning viivitavad kurnatuse teket. Kas nad peaksid olema regulaarselt treeningus kasutatavad ? Sinu küsimus: Kas peaksin tõsterihmu kasutama alati, kui sooritan erinevaid tõmbeid? Mida me tegime: Kutsusime kokku grupi treenitud bodybuildereid ja viisime läbi järgneva treeningu: kolm seeriat keharaskusega lõuatõmbeid kuni suutlikkuseni, 3 seeriat käsikute tõmbeid ettekallutatult, laia… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 6. veebruar 2007
  • 0