EESTI KARIKAVÕISTLUSED KULTURISMIS ja FITNESSIS 2004 PROTOKOLL, Tallinn 03.04.2004 Noored1. Konstantin Menkov – Maardu – Maardu AK2. Robert Nool – Tallinn – Zelluloos3. Artjom Superov – Narva Juuniorid 1. Mihhail Gromov – Narva Naised Fitness1. Jaana Junson – Pärnu – Maisport2. Kadri Kuusik – Tallinn – Stuudio 99 Naised Kulturism1. Esta Pilt – Tartu –… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 5. aprill 2004
  • 0

Selgunud on Fitnessi vabaklassi Eesti Meister, Fitgirl 2004 tiitli võitis Kristiina Noor, teiseks jäeti sedapuhku eelmise aasta võitja Kirsti Kuhi, kolmandaks platseerus iga aastal pjedestaalile jõudnud Dagmar Neem. Fitnessi vabaklassi medaleid annab välja Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit, medaleid käis üle andmas liidu president Arnold Tokko. Tänud kõigile osalejatele, korraldajatele, tore võistlus oli. Autor: Toimetus
  • Fitness.ee
  • 5. aprill 2004
  • 0


Üldne viga võistluseelsel dieedil, mis tehakse on üritada viia end täielikult vormi viimase päeva,- või kahe jooksul – avastades, et see aeg pole enam piisav muutusteks
  • Fitness.ee
  • 31. märts 2004
  • 0

Lõuna-Aafrika Kalahari kõrbes kasvav kaktus, mida kohalikud San’i bushmanid kasutavad pikkadel jahiretkedel nälja peletamiseks, võib osutuda abivahendiks rasvumise vastu.
  • Fitness.ee
  • 31. märts 2004
  • 0

Imetajad eritavad oma järeltulijate toitmiseks piima.
  • Fitness.ee
  • 30. märts 2004
  • 0

Enamus inimesi teab seda ”definitsiooni” kulturismis, kuidas maha võtta saavutamaks puhast lihast minimaalse rasva protsendiga.
  • Fitness.ee
  • 26. märts 2004
  • 0


20-21.märtsil 2004 toimusid Tartu Ülikooli spordihoone kergejõustikuhallis Ujula 4 Eesti 25.meistrivõistlused jõutõstmises. Võistluste korraldajateks olid Eesti Jõutõsteliit, Tartu Ülikooli Akadeemiline Spordiklubi ning läbiviijaks MTÜ Tartu Raskejõustiku Arendamise Ühing koostöös Wilde Irish Pubiga. Seekordne võistlus oli nii öelda summa mitmest võistlusest Eesti meistrivõistlused, Eesti noorte ja juuniorite meistrivõistlused, Eesti absoluutse meistri võistlused ja Eesti meeskondlikud meistrivõistlused…. Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 23. märts 2004
  • 0

Kui oled tõsine tõstja, siis tead mida sa vajad jõusaalis viibides: häid jõuaparaate, raskeid hantleid, vastupidavaid pinke ja erinevaid masinaid.
  • Fitness.ee
  • 22. märts 2004
  • 0

Üks kauaaegne väärarusaam kreatiini kohta, mis ei taha muutuda on see, et kreatiin põhjustab lihasekrampe. Loodetavasti uus uuring Baylori ülikooli (Texases) teadlaste poolt suudab vaikima panna need, kes suhtusid skeptiliselt sellessenim populaarsesse
  • Fitness.ee
  • 19. märts 2004
  • 0

Küllastatud rasvhapete liigtarbimine tõstab kolesterooli taset veres rohkem kui teised rasvhapped, suurendades sellega riski südame- ja veresoonkonnahaigustesse haigestumiseks
  • Fitness.ee
  • 18. märts 2004
  • 0






Küsimus, et kus on kõik noored kulturistid, kes võiksid üle võtta Ronnie Colemani, Kevin Levrone, Chris Cormieri, Shawn Ray jt kes on juba olnud tipus aastaid?
  • Fitness.ee
  • 8. märts 2004
  • 0

Lihaskramp on ühe või mitme lihase äkki tekkiv kokkutõmme, mis sageli põhjustab tugevat valu.
  • Fitness.ee
  • 5. märts 2004
  • 0