Artikkel
Personaaltreener Kristjan-Johannes Konsap
personaaltreener Kristjan-Johannes Konsap räägib treeneritööst, jõutrennist, motivatsioonist ja sellest, kuidas trenn päris ellu sobib.
treenerid
Uudis
Spordikursused Tartu Ülikoolis 2021
Spordikursused Tartu Ülikoolis: 2021. aasta e-õppe ja jõutreeningu koolituste ülevaade treenerile ning harrastajale.
Uudis
Wellness coaching koolitus Eestis 2019
Wellness coaching koolitus aitas treeneritel mõista harjumusi, motivatsiooni ja kliendi toetamise praktilisi võtteid.
Uudis
Les Mills uueneb: mida instruktor teadma peab
Les Mills muutus: uued kavad, veebiseminarid ja litsentsinõuded instruktorile selgelt lahti seletatud.
Uudis
MyFitness workshop treeneritele 2018
MyFitness Academy Workshop tõi 2018. aastal Saku Suurhalli treenerite koolituspäeva, 10 EOK tundi ja Nike Training Day pääsu.
Artikkel
Kristel Tamm: 28 aastat aeroobikatreenerina
Kristel Tamm alustas aeroobikatreenerina 90ndate alguses Väike-Maarjas, jõudis Forumi kuldaegadesse ja toob Spartas tunde tänaseni.
Uudis
Kristel Tamm: 28 aastat Eesti aeroobikat
Kristel Tamm on üks Eesti aeroobika teerajajaid — 28 aastat Väike-Maarjast Forumi staartreenerite ringi ja Sparta tänasesse tunniplaani.
Uudis
Spordipsühholoogia personaaltreenerile
Spordipsühholoogia aitab treeneril mõista kliendi motivatsiooni, harjumusi ja eesmärke. Loe EPTL-i koolituse sisu ja praktilist kasu.
Uudis
Jõutreening väikestes rühmades klubis
Jõutreening väikestes rühmades annab saalitreeningule selge raami: parem tehnika, kindel plaan ja rohkem tähelepanu.
Artikkel
Katrin Hiiepuu: treener, töö ja hobi
Katrin Hiiepuu räägib treeneritööst, BodyPumpist, TRX-ist, motivatsioonist, toitumisest ja algaja tervisesportlase esimestest sammudest.
Artikkel
Maris Kajari: treener, ema ja energia
Maris Kajari räägib treeneritööst, emadusest, vormis püsimisest ja sellest, miks liikumine peab algama heast tundest.
Artikkel
Liina Randpere: treeneri tee ja trennisoovitused
Liina Randpere (27) on telenägu ja neli aastat staaži omav rühmatreener. Räägib treeneri teest, lohesurfist ja sellest, mida soovitada algajale.
Artikkel
gina bergmann: treener, kes liigub edasi
gina bergmann räägib treeneritööst, liikumisest ja sellest, miks tervisesport algab sageli ühest sammust ukseni.
Artikkel
Anu Ruutu: tantsust treeneritööni ja tagasi
Anu Ruutu lugu näitab, kuidas korvpallist, tsirkusest ja tantsust kasvas välja treeneritöö ning eluaegne liikumisarmastus.
Artikkel
Marit Jänes: tantsust treeneritööni
Marit Jänes räägib, kuidas tantsust, aeroobikast ja Les Millsi treeningutest kasvas välja treeneritöö ning juhtimine.
Artikkel
egle villik: treener, kes ei anna alla
egle villik räägib, kuidas spordivõõrast reisikorraldajast sai spinningu ja BodyCombati treener, kelle moto on: ei anna alla.
Uudis
Nädala uudised: eksam ja intervalltreening
Nädala uudised fitness.ee arhiivist: treenerite eksam, vanad pakkumised ja selge vaade aeroobse ning intervalltreeningu erinevusele.
Uudis
Rimini festival: treenerite kuum reis
Rimini festival tõi Eesti treeneritele uusi aeroobikaideid, kuumi treeningusuundi ja praktilisi kogemusi Itaaliast.
Artikkel
Kadri Liivak ja Eesti aeroobika lugu
Kadri Liivak-Riisalo lugu Eesti võimlemises, aeroobikas ja treenerite koolitamises. Vaade vormile, tööle ja liikumisrõõmule.
Artikkel
Kersti Ojalill ja Helja Aas mullu pjedestaalil
Helja Aas ja Kersti Ojalill seisid mullusel konkursil pjedestaalil. Lühike tagasivaade nende treeneriteele ja tegemistele.
- 1
- 2