BCAA Xplode™ 
HT-R 
Prode90 maitsega 
Soija90 maitsega 
Dietmix Logi sisse
Otsi
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.
Viimased 5 »
2010 a. EMV ja 5. IMM võistlusjuhend Oleg Anissimovile 6- kuuline võistluskeeld Athletic Fitnessi treening toimub 9.sept. Sparta spordiklubis Kas tahad kaalu langetada ja saavutada oma unistuste vormi? Neli Olümpiatsüklit - tublid poisid!
Uudised
reklaam 
Kulturismi ja fitnessi treenerite erialane koolitus I - III tasemele, registreeru! (2)
Kulturism | 06.09.10, 11:43 | EKFL
Kulturismi ja fitnessi treenerite erialane koolitus toimub 17.- 19.septembril Tallinnas, spordiklubis Reval-Sport, Aia 20. Palume aegsasti registreeruda!
Reede, 17.09.2010
10:00-13:00
Kulturismi treeningmetoodika (I. Otsus)
14:00-17:00
Kulturistide toitumine (I. Otsus)
Laupäev, 18.09.2010
9:30-13:00
Kulturismitreeningu põhiharjutused - sooritustehnika ja vead (O. Kiivikas)
14:00-16:00 Erinevate jõuliikide…
Loe edasi »
2010 a. EMV ja 5. IMM võistlusjuhend
Kulturism | 08.09.10, 16:05
42. EESTI MEISTRIVÕISTLUSED KULTURISMIS JA FITNESSIS 2010 a. ja 5. INNAR…
Athletic Fitnessi treening toimub 9.sept. Sparta spordiklubis (7)
Kulturism | 08.09.10, 13:54
Neljapäeval, 9.septembril kell 18:00 toimub spordiklubis Sparta…
Oleg Anissimovile 6- kuuline võistluskeeld (2)
Kulturism | 08.09.10, 16:02
30. mail 2010a Euroopa meistrivõistlustel Oleg Anissimovi antud…
Kas tahad kaalu langetada ja saavutada oma unistuste vormi? (2)
Kuum | 07.09.10, 12:48
Meie saame sind aidata! OÜ Fitnessteam on kokku pannud…
reklaam
Neli Olümpiatsüklit - tublid poisid! (1)
Huumor | 06.09.10, 16:15
Sportlastelt peale võistlusi võetavad intervjuud on Suure spordi üks…
Ott Kiivika toitumis - ja treeningualane seminar Toris
Kulturism | 06.09.10, 13:31
Pühapäeval 12. septembril toimub Toris Ott Kiivika…
- Fitness.ee | 06.09.10 | 36/2010 Uudiskiri: Fitshop
(2) | FitShopides toimuvast. Hea FitShop külastaja Terve septembri kuu saab Fitshopist 1000 kroonise ostu eest kaasa kaanestaaride Ott… - Kuum | 06.09.10 | Tänasest UUS Fitshop.ee fännilehe auhinnamäng Facebookis! | Hea sõber, kas Sina oled juba Fitshop.ee facebooki fännilehega liitunud? Kui ei, siis soovitan Sul KOHE liituda, sest Fitshop.ee jagab oma…
- Jõutõstmine | 05.09.10 | Alex - Edvard Raus krooniti jõutõstmises maailmameistriks!
(2) | Tsehhis, Pilsenis 28.08 - 04.09 toimunud noorte ja juunioride maailmameistrivõistlustele jõutõstmises oli kokku tulnud 330 võistlejat,… - Fitness.ee | 03.09.10 | Nädala uudised 35/10 | 11.09.2010 toimub Pärnus sportlaste ühisüritus Fit.Day Kimberi Klubi. Päev täis sporti, meelelahutust, õpinguid, kuhu on oodatud kõik…
reklaam 
Galeriid
Artiklid
Jõutreeningu karakteristikud
Treening | 05.09.10, 23:47 | Marko Mumm
Võtmefaktoriks edukaks jõutreeninguks igas vanuses ja vormisoleku astmes on asjakohase treeningprogrammi kavandamine. Jõutreeningu programm on kompositsioon erinevadest akuutsetest muutujadest, mis hõlmavad endas: 1) kasutatud… Loe edasi »
- Treening | 02.09.10 | Massiivselt võimsad sääred ja sportlik sooritusvõime... (3) | Ühel treeningul, kui me olime kastilt kükki tegemas, hakkas üks mu treenitavatest huvi tundma,…
- Treening | 31.08.10 | Jõutreening kiiruse arendamiseks… | Asun kohe asja juurde. Kiirendus ja tippkiirusel jooksmine ning selle kiiruse säilitamine on…
- Kavad | 27.08.10 | Kuidas lõuatõmmetes veelgi paremaks saada...II osa | 5. Alustage tõmmet lailihasega. Kui hakkate ennast üles tõmbama, siis tehke seda lailihase…
- Kavad | 23.08.10 | Vene kükiprogramm vanematele... | Kuulus ja klassikaline Vene kükiprogramm on juba legendaarne ning teadatuntud seiskunud arengu…
Veebitreener: treeningkavad ja toitumiskavad
Lase Eesti tippudel koostada endale treeningkava, toitumiskava või mõlemad!
Ott Kiivikas
Argo Ader
Ralf Otter
Vootele Parts
reklaam 
Foorum
- 19:03 Meeste vormid enne 2010 Mr. Olympiat
- 19:00 Küsimus liigeste kohta.
- 18:58 Jõutreeningu karakteristikud
- 18:24 Kirp TEAM FAST: Elust. Olust. Kõigest.
- 18:04 Eesti maadluskoondis on täna MM-il võistlemas
- 17:18 EMV kulturismis ja fitnessis 2010 tulekul
- 16:55 Trenn kõrge vererõhuga
- 16:32 Ägedad naiskulturistid
- 15:52 Mikk Raudsepp--Team FAST
- 15:26 Tennise trennid Tartus
- 15:13 Jõusaalid Tartus
- 11:00 Jurok-Fast Team: toitumis- ja treeningnipid ....
- 10:58 Fittest Tartu noorte kulturistide/fitnessistide treeningrühm - liitu!
- 10:40 Elu merel...
- 10:36 Posterior deltoid; trapets
- 14:37 Pullid pildid netist
- 20:43 Positiivne dopinguproov 2009 eesti mv?
- 12:32 FITCAMP - selgus esimene laagri priipääsme võitja
- 09:48 THE WORLD GAMES 2009 - selgunud on dop.kontrollide tulemused
- 02:01 Jõusaali tolad...
- 11:56 Eesti kulturistid, kes on jätnud jälje!
- 10:49 Suits, suitsetamine ja treening
- 00:31 BONSUNA: Halastamatu & Kompromissitu - kommentaarid&kriitika
- 19:03 Pikemalt Kreatiinist
- 15:19 Kava!!
- 20:22 Eksklusiiv-Intervjuu Marek Kalmusega
- 20:03 Projekt Kaido Leesmann alla 100kilo! LÕPETATUD - EESMÄRK TÄIDETUD, VIIMASED PILDID!
- 22:54 Fittest Tartu noorte kulturistide/fitnessistide treeningrühm - liitu!
- 23:52 Peksa saamine
- 22:16 2 K duell - kes keda ?
Kommerts
- 18:09 M: Fit Whey okolaadi maitseline
- 17:20 Fitshop Eeden täna avatud 11.00-20.00! Degusteerimisel vaarika WHEY3!
- 13:53 M: Universal Tribulus Pro
- 12:55 Fitshop Sparta- saabus Kre-Alkalyn
- 11:54 O: tellitavad hantlid, Tartus
- 10:42 Fitshop Pärnu
- 09:02 M:erinevad kangipingid
- 19:29 M: Hacki küki support, kangikettad, hantlid
- 11:18 Oksjoni värvika ajaloo viimane võimalus-Whey Gold Standard 4,7kg
- 09:27 M: AST VP2 Whey Isolate 1kg
reklaam 
Blogid
- 22:17 alessandro diclofenac (14)
- 22:13 kaido leesmann Uus tsükkel (11)
- 20:29 kaido leesmann 5x5, särk+videod (7)
- 18:45 Siim Rast Esimesed suurvõistlused edukalt läbitud (7)
- 21:19 alessandro kolisin (6)
- 18:38 Siim Rast Ja ongi varsti minek (5)
- 12:08 kirp2 8 weeks out (4)
- 22:02 renku Ilma särgita 300 kg (4)
- 21:49 Kiisumiisu Kiisumiisu uus algus ! (3)
- 10:40 Nony väsimus... (2)
reklaam 
Fit. top 10
| 1. | ankur | 8400 |
| 2. | Inz77 | 6405 |
| 3. | Ott Kiivikas | 6161 |
| 4. | Mcken | 5327 |
| 5. | mihkel67 | 3975 |
| 6. | daemonium | 3353 |
| 7. | Leonid | 3070 |
| 8. | soul:ution | 2895 |
| 9. | Saphireguy | 2685 |
| 10. | max-markov | 2551 |
reklaam 
Pildimäng
Fitness TV
reklaam 
Fitness Tube
Rate
Vasta ja võida!
© 1999-2010 Fitness.ee Telliskivi 51, 10611 Tallinn | tel 6774 666 | info@fitness.ee | Reklaam | Toimetus | Kontakt