Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Uudised

BikiniFitnessi Seminar

Kulturism  |  17.02.19, 16:04  |  EKFL

BikiniFitnessi Seminari teemad:

10:00 – 11:30 toitumine erinevatel treeningperioodidel (Siim Kelner)

12:00 bikinifitnessi võistlusmäärused (Aleksandra Laer)

13:00 lavaline välimus bikinifitnessis (Aleksandra Laer)

14:00 poseerimine (Aleksandra Laer)

15:30 bikinifitnessi treeningu masterclass jõusaalis (Arida Muru)

Seminari maksumus 70 eurot, lisainfo ja registreerimine…

Loe edasi »

Pildimängu nr 1587 võitja on välja loositud

Fitness.ee  |  19.02.19, 10:29

Pildimäng nr 1587 võitja on Silver Ots. Õige vastus: pildil on Liis Org Soovime palju õnne pildimängu…

 

Kirjaliku kommunikatsiooni ja personaalbrändingu koolitus personaaltreeneritele

Kuum  |  16.02.19, 07:19

23.03.2019. MOODUL 1. Kirjaliku ja suulise kommunikatsiooni erinevused, kirjasõna ajalugu, olemus;…

 

Kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreenerite erialane koolitus tasemetele EKR3 ja EKR4

Kulturism  |  17.02.19, 16:16

Koolitus toimub Sparta spordiklubis (Pärnu mnt 139c) ja Tallinna Ülikooli Loodus- ja…

 

Pildimängu nr 1586 võitja on välja loositud

Fitness.ee  |  12.02.19, 10:38

Pildimäng nr 1586 võitja on Taavi Merisalu. Õige vastus: pildil on Raigo Kuusnõmm Soovime palju õnne pildimängu…

 
reklaam Mealy

Artiklid

Kuidas siis ikkagi neid lihaseid kasvatada?

Treening  |  31.05.18, 10:18  |  Fitness.ee 1. Treeni raskustega ja keskendu trenazööride asemel vabadele raskustele (hantlid, kangid). Paljud jõusaali masinatest isoleerivad suurema osa lihastes suunates harjutuse vaid konkreetsetele lihastele. Sellel on nii positiivseid kui ka…
Loe edasi »

Tunne Eesti Tegijat: Jane Tammearu

Persoon  |  19.02.19, 10:06

Nimi: Jane Tammearu Vanus: 29 Pikkus: 181cm kaal: Hooajaväliselt olen saanud kätte maksimum 67kg, söö palju tahad, rohkem ei ole õnnestunud. Lavakaal jääb…

Kas "valgul" ja "valgul" on vahe? (3)

Toidulisad  |  05.02.19, 19:05

Teema, mis on alati kulturiste huvitanud ja palju vaidlusi põhjustanud, on valgu tarbimine. Flex soovitab endiselt optimaalse valgu kogusena 2,2 g/kg päevas, kuid millist tüüpi valk on parim?…

Tunne Eesti Tegijat: Liis Org

Persoon  |  12.02.19, 09:40

Vanus: 28 Pikkus: 162 cm Kehakaal: Kehakaal on minu jaoks ainult üks number, mina usaldan rohkem peegelpilti. Minu üpris lühikese pikkuse juures on see number mõne jaoks arvatavasti…

Tunne Eesti Tegijat Raigo Kuusnõmm

Persoon  |  05.02.19, 09:18

Vanus: 30 Pikkus: keskmiselt 170cm Kaal: antud hetkel on offseason kaal…

reklaam Tasuta transport

Veebitreener: treeningkavad ja toitumiskavad

Lase Eesti tippudel koostada endale treeningkava, toitumiskava või mõlemad!

Marek Morozov
Marek Morozov
Indrek Otsus
Indrek Otsus
Siiri Maisa
Siiri Maisa
Argo Ader
Argo Ader
Susie-Ann Viirg
Susie-Ann Viirg



Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale