Fitness.ee  ›  Artiklid

Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Artiklid

Mõningad asjad, mida tark treenija peaks silmas pidama

Treening  |  16.08.17, 11:20  |  Peep Reinart

Olen nendel teemadel peatunud ka varem ja nii mõnegi mõtte juures põgusalt peatunud. Siiski leian, et kordamine ei tee kunagi paha. Pealegi ei tule mul kirjutades alati kõik mõtted korraga meelde ja iga kord on jagada ka midagi uut.

Nagu öeldud siis kordamine ei tee kunagi paha ja kui on võimalik õppida teiste vigadest, siis võiks vähemalt üritada. Mis siin ikka pikemalt heietada. Seega, asjad, mida vältida, asjad, mille peale mõelda ja asjad, mida võiks proovida.

Vähem on tihtilugu rohkem
See on asi millest olen aru hakanud saama alles hiljuti. Kahetunnised jõutreeningud ei sobi mitte kõigile. Tegelikult ei sobi pikad jõutreeningud enamikele…

Loe edasi »

TOIDUBLOGI: Valgešokolaadi-vaarika kaerabatoon

Toitumine  |  14.08.17, 10:06

KOOSTISOSAD: Täisterakaerahelbed 75g Jahvatatud kaerahelbed 25 Vaarikad 50g…

Toiduhirm, sardell, sefiir ja tasakaal...

Toitumine  |  09.08.17, 10:03

Fitness - elustiil, toitumine, “toiduhirm”, eriarvamused ja lahkhelid. Need on märksõnad millega saab antud kirjutise kokku võtta. …

Väärarusaamised...

Treening  |  04.08.17, 13:01

1. Kui sa ennast trennis „pikali“ ei tõmba, siis ei ole ka trennist kasu. Ei vasta tõele. „Pikali“ tuleb ennast ka vahest tõmmata, kuid see ei ole arengu absoluutne alus. 2.…

Teadlikkus vs kinnisideelisus...

Tervis  |  11.08.17, 12:08

Ühelt poolt kuuleme, kuidas räägitakse, et tuleb tõsta inimeste teadlikkust „selles“ ja „selles“ vallas. Üks teadlikkuse tõstmise jutt käib koguaeg, räägime ükskõik millisest…

Jahuvabad pähklivõi-valgu muffinid

Toitumine  |  07.08.17, 10:16

KOOSTISOSAD: Banaan 120g Muna 1tk Mesi…

Mandlivõised külmutatud jogurtiampsud

Toitumine  |  31.07.17, 10:00

KOOSTISOSAD: Kreeka jogurt 0% 200g Kaneel 1/2 tl Sool 1/2 tl Mesi 15g Vanilje ekstrakt 1tl…

reklaam Natural Protein looduslik valgupulber

„Söö aga saia ja kaal kukub...“

Toitumine  |  28.07.17, 10:02

Kuna artikkel oli tasuline, siis lugu ennast ma lugeda ei saanud. Ent see ei olegi oluline. Ka ei tunne ma loo peategelast Eglet ja kindlasti müts…

Miks baasharjutused kurnavad närvisüsteemi?

Treening  |  21.07.17, 13:01

Oleme kõik kuulnud, et baasharjutused, näiteks kükk või jõutõmme, aga ka klassikalised tõsted, on kesknärvisüsteemile äärmiselt koormavad.…

Motiveeri ennast liikuma läbi teemanädalate...

Tervis  |  14.07.17, 11:30

Nõndanimetatud teemanädalad on üks hea viis enda mobiliseerimiseks tegudele. Teemanädalate all pean silmas seda, et esitage endale…

TOIDUBLOGI: Mini maapähklivõi "Juustukook"

Toitumine  |  24.07.17, 10:10

KOOSTISOSAD: Kodujuust 3% Rimi - 120g Suhkurasendaja (maitse järgi)…

Chia-mandlivõi puding

Toitumine  |  17.07.17, 10:08

KOOSTISOSAD: Mesi 15g Vanilje ekstrakt 1/4 tl Mandlipiim (Alpro)…

Jõutreeningutega alustamine

Treening  |  12.07.17, 10:36

Tihtilugu on inimestel mingisugune kartus. Jõusaali, kui sellist, kujutatatakse enamasti ette, kui kohta, kus suured higised jõmmid möirates suuri raskusi tõstavad. Tekibki tunne, et ma ei kuulu…

1 2 3 4... 155
reklaam Natural Protein looduslik valgupulber
© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale