Fitness.ee  ›  Artiklid

Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Artiklid

Miks baasharjutused kurnavad närvisüsteemi?

Treening  |  21.07.17, 13:01  |  Janar Rückenberg

Oleme kõik kuulnud, et baasharjutused, näiteks kükk või jõutõmme, aga ka klassikalised tõsted, on kesknärvisüsteemile äärmiselt koormavad. Või, miks on kükk närvisüsteemile rohkem koormavam kui biitsepstõsted seistes kangiga?

Iga lihas on varustatud närvidega ja tõmbub kokku (kontraheerub) siis, kui ajust alguse saanud närviimpulss on mööda seljaaju kulgenud tööd…

Loe edasi »

Kas kaloril ja kaloril on vahe?

Toitumine  |  14.06.17, 10:27

Kui me vaatame keha võimet kaalu kaotada või kaalus juurde võtta, siis tegemist pole pelgalt ainult puhta matemaatilise võrrandiga. Minu mõtte point on see, et lähenemine- kalorid sisse /…

Ankeet…

Kavad  |  09.06.17, 09:22

Ankeet (esitan küsimused “sina” vormis potentsiaalsele umbisikulisele huvilisele): 1. Vanus (loomulikult on oluline ka sugu, kuid see selgub juba nime põhjal)? 2. Pikkus? 3.…

TOIDUBLOGI: Valgurikas šokolaadimääre

Toitumine  |  05.06.17, 10:42

KOOSTISOSAD: Mustad oad 240g Piim 2,5 % 30ml Kaerahelbed 10g Vanilje ekstrakt 1tl…

TOIDUBLOGI: Maapähklivõi trühvlid

Toitumine  |  12.06.17, 09:40

KOOSTISOSAD: Banaan 120g Linaseemned…

Tunne Eesti klassikuid - Intervjuu Olev Annusega

Persoon  |  07.06.17, 14:31

Kui vanalt ja kuidas jõudsite kulturismi juurde? Alustasin vabamaadlejana. Olin vast 15aastane. Tallinnas, Rataskaevu tänaval oli…

Tunne Eesti klassikuid – Indrek Otsus videointervjuu

Persoon  |  02.06.17, 12:22

Otsus, Indrek, (14. VIII 1955 Tartu), kulturist ja treener. Lõpetas 1973 Tallinna 7. kk-i ja 1978 bioloogia- ja keemiaõpetajana TRÜ.…

reklaam Natural Protein looduslik valgupulber

Jõutreening üle 35 aastastele harjutajatele - II osa…

Treening  |  31.05.17, 09:53

1. Ära võrdle ennast noorte harjutajatega. Sa võid seda teha, aga anna endale seejuures ka aru, et kui sa oled 44, siis sa ei peagi võistlema 29…

Hindamisest kehalises kasvatuses: individuaalsusest, objektiivsusest ja arvestustest - I osa...

Varia  |  26.05.17, 10:18

Minu poolt õpilastele pandud kokkuvõttev hinnang (trimester/aasta) moodustub kolmest…

TOIDUBLOGI: šokolaadi-kookose pulgajäätis

Toitumine  |  22.05.17, 11:06

KOOSTISOSAD: Kookospiim light (Santa Maria) 400g Mesi 15g…

TOIDUBLOGI: Tervislikud maapähklivõi/kookosepallid

Toitumine  |  29.05.17, 10:19

KOOSTISOSAD: Täistera kaerahelbed 90g Kookoshelbed 30g + kaunistamiseks Mesi…

Merike Madar - Eesti esimene naiskulturist

Persoon  |  24.05.17, 09:47

Kahjuks on raamatus „50 aastat võistluskulturismi Eestis“ mainimata jäänud olulised faktid Eesti naiskulturistide, sealhulgas ka Merike Madari…

Jõutreening üle 35 aastastele harjutajatele – I osa…

Treening  |  19.05.17, 16:44

Meie keha vananeb: vähenevad maksimaalne hapnikutarbimine, maksimaalne südamelöögisagedus, lihasmassi osakaal kehakaalus, lihasjõud jne.…

1 2 3 4 5... 154
reklaam Natural Protein looduslik valgupulber
© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale