Fitness.ee  ›  Artiklid

Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Artiklid

TOIDUBLOGI: Jahuta maapähklivõi-banaanimuffinid

Toitumine  |  24.04.18, 08:54  |  Fitness.ee

KOOSTISOSAD (12 muffinit) :
Banaan (küps) 250g
Mesi 80g
Tumeda šokolaadi nööbid (Odense) 70g
Muna 110g (2tk)
Maapähklivõi (Olimp) 250g
Natural Protein Banaan (FAST) 40g
Vanilje ekstrakt 1tl
Küpsetuspulber 1tl
Sool 1/2tl

VALMISTAMINE:
1. Eelsoojenda ahi 180 kraadini.
2. Pane kõik koostisosad (va. šokolaadi nööbid) blenderisse ja lase ühtlaseks taignaks.
3. Sega lusikaga sisse šokolaadinööbid.
4. Tõsta segu muffinivormidesse ja küpseta 15 minutit.

TOITEVÄÄRTUS (1 muffin) :
235 Kcal
14…

Loe edasi »

Kuus viga, mida naised endiselt jõusaalis teevad…

Treening  |  13.01.18, 10:42

Küsitavad praktikad On selge, et vigu jõutreeningul teevad nii mehed kui naised, ent käesolevas kirjutises keskenduksin kahtlastele…

Kehaliste võimete arendamisest…

Treening  |  05.01.18, 09:48

Rääkides tervisest ja liikumisest ei pääse me üle ega ümber kehaliste võimete arendamisest. Kehalisi võimeid on kuus: kiirus, jõud, vastupidavus, tasakaal, koordinatsioon ja painduvus.…

TOIDUBLOGI: Krõbe gluteenivaba valgumüsli

Toitumine  |  18.12.17, 11:09

KOOSTISOSAD: Munavalge 90g Kaerahelbed (gluteenivabad) 80g Datlid (tükeldatud)…

TOIDUBLOGI: Kookose-Ananassi batoonid kollageenvalguga

Toitumine  |  08.01.18, 11:08

KOOSTISOSAD: 6 batooni Mesi 15g Vanilje ekstrakt 1tl Sool 1/4…

Vanad tõed: I osa...

Tervis  |  29.12.17, 11:44

Väärt arutelud, mõtted ja probleemikäsitlused, mis selgitavad, miks on inimesed seonduvalt erinevate arengutega oma tervise tagamisel olnud läbi (iseäranis viimaste) aegade sedavõrd…

Tervislikust toitumisest konkreetselt: III osa...

Toitumine  |  15.12.17, 10:25

11. Põhilised faktorid, millest sõltub, kui palju peab toiduga päeva jooksul kaloreid saama? Kalorikulu sõltub: ainevahetusest,…

reklaam Riiete Outlet

TOIDUBLOGI: Piparkoogi trühvlid

Toitumine  |  13.12.17, 12:49

KOOSTISOSAD: Datlid kuivatatud 35g Ploomid kuivatatud 40g Pekaanipähklid 30g Kaneel 1tl Piparkoogimaitseaine 1,5tl…

TOIDUBLOGI: Jahuta banaanimuffinid

Toitumine  |  04.12.17, 14:07

KOOSTISOSAD: 40g kiirkaerahelbeid 3/4 tl küpsetuspulbrit 120g banaani 240g kikerherneid…

TOIDUBLOGI: Tervislik kodune šokolaad

Toitumine  |  27.11.17, 10:52

KOOSTISOSAD: Mesi 30g Vanilje ekstrakt/pasta…

Nutta või naerda, mõistmatusel ja vastuoludel ei ole piire…

Varia  |  08.12.17, 09:45

[url=https://www.ohtuleht.ee/843110/kehalise-kasvatuse-uus-ainekava-kuulutab-normitaitmise-tabuks]https://www.ohtuleht.ee/843110/kehalise-kasvatuse…

Tervislikust toitumisest konkreetselt: II osa...

Kavad  |  01.12.17, 16:20

6. Millal (päeva lõikes) võiks tarbida rohkem süsivesikute rikkaid toite, millal rohkem valgulisi toite? Süsivesikute rikkad toidukorrad…

Tervislikust toitumisest konkreetselt: I osa...

Toitumine  |  24.11.17, 15:43

1. Sinu toitumine on tervislik kui: a. Tarbitav toiduenergia ja kehalised kulutused on tasakaalus. Sa ei tarbi kaloreid üle oma…

1 2 3 4 5 6... 160
reklaam Riiete Outlet
© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale