Fitness.ee  ›  Artiklid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Artiklid

Puhkepäev = Päev kasvamiseks

Kavad  |  07.12.16, 09:41  |  Peep Reinart

Tõelise jõusaalihundi jaoks võib trennivaba päev tunduda tõsise piinamisena (tean seda omast käest). Paljude jaoks, kaasaarvatud mu enda jaoks tundub see päev nagu raisku lastud aeg. Teine variant on, et tunnen lihtsalt süümepiinu, kuna olen laisk. Vahel avastangi treeningpäevikut vaadates, et oih, viimane täiesti vaba päev oli 14 päeva tagasi. Kui ei ole teinud kangitrenni, siis vähemasti aeroobset. Ma ei räägi siinkohal ainult endast. On kordades hullemaid inimesi.

Siin…

Loe edasi »

TOIDUBLOGI - Valge šokolaadi proteiinikeeks

Toitumine  |  10.10.16, 12:21

KOOSTISOSAD: Valged oad 60g Suvikõrvits 60g Täisterakaerahelbed 25g Valge šokolaad 50g Munavalge 1tk…

ROHE - MIX ( CocoVi )

Toidulisad  |  05.10.16, 11:36

BANAANIJAHU Tegemist on jahuga mis on valmistatud punastest banaanidest. Seega annab see meile rikkalikult beeta-karoteeni mis on vajalik silmade, naha ja immuunsüsteemi tervise jaoks.…

TOIDUBLOGI - Lillkapsa Proteiinivaht

Toitumine  |  03.10.16, 10:11

KOOSTISOSAD: [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1565/?utm_source=fitness.ee&utm_medium=social&utm_content=toidublogi%…

Milleks kehalises kasvatuses kätekõverdused?

Treening  |  07.10.16, 10:39

Kätekõverdusi peetakse pigem mingisuguseks sõjaväega seotud harjutuseks ja ollakse arvamusel, et naised/tüdrukud ei peaks neid üldse teha…

SPARTAS STARDIB UUS KAALUKATE JOOKSUGRUPP

Klubid  |  04.10.16, 09:37

Uue jooksugrupi juhendaja, kogenud treeneri Toomas Tarmi sõnul saavad kõik grupiga liitujad teha treenerite ja nõustajate juhendamisel esimesi…

Treeningu psühholoogia: kuidas ennast ületada?

Treening  |  30.09.16, 12:32

Mõtteviisid, mis võivad ka sinul aidata ennast ületada… 1. Kujutle niigi raske eesmärk veelgi ebareaalsemalt (mõõdukalt)…

reklaam FAST

GHEE "Vedel Kuld"

Toitumine  |  29.09.16, 15:00

Ghee on peamiselt Indias kasutusel olev rasvaine. Nime ghee taga ei ole midagi muud - tegemist on selitatud võiga, millest on eemaldatud piimavalgu jäägid. Ghee on olnud…

Ott Kiivikas & Saun

Varia  |  23.09.16, 10:39

Nii võistlus- kui ka saunalava mängivad Oti elus suurt rolli. Saunaspetsialistiks Ott ennast ei pea, aga saunastaaži on tal tegelikult päris pikalt. Esimesed mälestused saunatamise kohta…

TOIDUBLOGI - Õunaratta pannkoogid

Toitumine  |  19.09.16, 11:19

KOOSTISOSAD: Õun 200g [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1538/?utm_source=fitness.ee&utm_medium=social&utm_campaign=toidublogi%20(%C3%B5unarattad)%20Peep] Protein…

TOIDUBLOGI - Kookose/Ananassi prantsusepärane proteiiniröstsai

Toitumine  |  26.09.16, 11:18

KOOSTISOSAD: [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1580/?utm_source=fitness.ee&utm_medium=social&utm_content=toidublogi%…

MELATONIIN - Maga hästi! Tunne ennast hästi! (1)

Toidulisad  |  21.09.16, 11:54

Melatoniin on üks huvitavaimaid saadaval olevaid toidulisandeid. Olenemata sellest, et keha on võimeline seda ise tootma on tema tarvitamine…

Mõtisklusi ja soovitusi: I osa...

Varia  |  16.09.16, 07:39

1. Käige surnuaias. Kiriku kõrval on surnuaed üks rahulikumaid paiku selles kiires ja rahutus maailmas. Surnuaed on mingis mõttes isegi veel rahulikum koht kui kirik, sest kalmistu on…

1 2 3 4 5 6... 147
reklaam FAST
reklaam Fitshop
reklaam IFBB.EE
reklaam Eesti Spordi Biograafiline Leksikon
reklaam King of Spades
reklaam MyFitness

UUDISKIRI


Vasta ja võida!


Milliste maitsetega Care Free kalorivabad siirupid on müügil FitShopis?



© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale