Mis asi on FitGames?

Rammujad  |  21.04.19, 18:50  |  FitGames

FitGames on üldfüüsiliselt proovile panev võistlussari, kus igal etapil sooritatakse erinevaid harjutusi erinevatele lihasgruppidele. Parim fitgamer on see, kelle üldfüüsilises vormis on kõige vähem nõrkusi. Üks etapp koosneb x arv wod-dest (work of the day), kus on x arv harjutusi, mis sooritatakse üldaja, korduste või seeriate peale. Iga võistleja saab rajale kaasa oma personaalse litsenseeritud (vähemalt kohtuniku online kursus läbitud - level 1) kohtuniku, kes jälgib…

  Loe edasi »

Nädalavahetusel Pärnus toimunud SPA&SPORT CUP tõi kokku 40 kulturismi ja fitnessi võistlejat

Kulturism  |  08.04.19, 20:33

Laupäeval, 6.04 Pärnus aset leidnud lahtised karikavõistlused algajatele kulturismis ja…

Pildimängu nr 1598 võitja on välja loositud!

Fitness.ee  |  02.04.19, 15:39

Pildimäng nr 1598 võitja on Jane Tammearu. Õige vastus: pildil on Siim Savisaar Soovime palju õnne pildimängu…

AEG ON RÄÄKIDA

Kulturism  |  28.03.19, 08:01

Oluline on selles segaduses aru saada, et IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness) on mittetulunduslik spordiorganisatsioon, mis koosneb rahvuslikest alaliitudest. Eesti…

Laupäeval toimunud Eesti karikavõistlusted lastefitnessis tõid lavale 28 last

Kulturism  |  08.04.19, 19:48

Laupäeval, 6. aprillil toimusid Pärnus järjekordsed karikavõistlused lastefitnessis, kus…

Fitmodeli seminar 13. aprillil Sparta spordiklubis

Kulturism  |  28.03.19, 19:47

Sul on treenitud keha või oled agar treenija, sa oled mõelnud panna end proovile fitnessi-laval? FITMODEL võistluskategooria on loodud just sulle…

Pildimängu nr 1597 võitja on välja loositud!

Fitness.ee  |  26.03.19, 09:42

Pildimäng nr 1597 võitja on Jane Tammearu. Õige vastus: pildil on Jana Teder Soovime palju õnne pildimängu…


Olimp

EESTI KULTURISMI JA FITNESSILIIDU SPORTLASED AVASID AASTA ESIMESEL VÄLISVÕISTLUSEL MEDALISAJU

Kulturism  |  26.03.19, 07:28

Laupäeval, 23. märtsil toimus Stockholmis mainekas kulturismi ja fitnessi võistlus, kus osales…

Pildimängu nr 1595 võitja on välja loositud!

Fitness.ee  |  19.03.19, 11:10

Pildimäng nr 1595 võitja on Kristel Rebane. Õige vastus: pildil on Annika Leok Soovime palju õnne pildimängu…

SPA&SPORT CUP 2019

Kulturism  |  07.03.19, 08:56

Võistlevad noored, juuniorid ja täiskasvanud erinevates võistluskategooriates - bikiinifitness, rannafitness, kulturism, klassikaline kulturism, bodyfitness. Lisaks toimub lastefitnessi Eesti…

Nike Training Day 2019! Vaata Galeriid!

Kuum  |  23.03.19, 09:57

[url=http://gallery.fitness.ee/main.php?g2_itemId=651092&fbclid=IwAR0SU1tXxo2IJbIseMfRQK2eXY--CzFdpSOl-79EdtEU8K_eCoeq1qSGGho]Pühapäeval, 17.…

Pildimängu nr 1594 võitja on välja loositud

Fitness.ee  |  11.03.19, 12:42

Pildimäng nr 1594 võitja on Jana Riks-Kull. Õige vastus: pildil on Ats Loot Soovime palju õnne pildimängu…

Pildimängu nr 1592 võitja on välja loositud

Fitness.ee  |  05.03.19, 12:23

Pildimäng nr 1592 võitja on Geelia Mägi. Õige vastus: pildil on Aimar Kuusnõmm Soovime palju õnne pildimängu…



Võistluseelne Nädal - see peab olema PERFEKTNE!

Treening | 

Tõlkinud Janar Rückenberg Võistlustel teisi ja kolmandaid kohti saanud kulturistide ütlustest ja tsitaatidest võiks terveid raamatuid…


Rasvaprotsent: milline protsent on normaalne?

Tervis | 

Küsimus: küsin lihtsalt uudishimust. Kahekümnendate aastate algul olin oma toitumises väga range, pidasin dieedist ikka väga korralikult kinni.…


Proteiinide/valkude vajalikusest

Toidulisad | 

Proteiini all mõistetakse kõiki loomorganismis leiduvaid, lämmastikku sisaldavaid ühendeid, põhiliselt lihtvalke mis moodustavad keskmise…