Fitness.ee  ›  Artiklid

Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Artiklid

Ideid hommikusöögiks

Toitumine  |  20.07.18, 09:32  |  Fitness.ee

Krõbe gluteenivaba valgumüsli
Toitaineterikas gluteenvaba hommikusöök. Magustatud vaid mee ja datlitega.

Maapähklivõi müsli
Müslit on kodus väga lihtne teha. Poe müslid on üldjuhul pungil suhkrust ja lisaainetest. Mõnus maapähkli maitseline müsli on kasulik, sest nii tead täpselt mida sinna sisse oled pannud.

Valgurikas kohvimagustoit
Midagi kohvisõpradele. Vaid kolmest koostisosast koosnev kiire ja kohev magustoit. Kuna magustoidus on korralik kogus kofeiini, sobib ta väga hästi kiireks ja kergeks vahepalaks enne…

Loe edasi »

Kuus lihtsat reeglit parimaks taastumiseks

Tervis  |  21.06.18, 09:48

1. Toitumine See punkt on ilmselge. Toitumine peab olema tipptasemel. Ei piisa ainult treeningjärgsest taastusjoogist. Parimateks…

Kolm jahutavat magustoitu

Toitumine  |  15.06.18, 08:47

BCAA Sorbett Kerge ja suvine magustoit, mis sisaldab lihaskasvuks vajalike asendamatuid aminohappeid. Selle valmistamine on…

Toidulisand mis tõesti töötab - Beeta-Alaniin

Toidulisad  |  13.06.18, 09:22

- Suurendab lihaste võimsust ja vastupidavust - Kombineeritult L-histidiiniga aitab moodustada karnosiini - Aitab ennetada piimhappe tekkimist…

TOIDUBLOGI: Šokolaadikreemiga toorkook

Toitumine  |  19.06.18, 09:54

KOOSTISOSAD: Koogipõhi Datlid 120 g Mandlid 100g Kookoshelbed…

Kuidas hoiduda vigastustest

Tervis  |  14.06.18, 09:08

1. Viimistle oma soojendus täiuslikuseni. Loo oma rutiin, et oleksid treeninguks 100% valmis. 2. Ole treeningutel realist! 3. Sinu toitumine peab vastama su eesmärkidega…

TOIDUBLOGI: Kookospudingikook

Toitumine  |  12.06.18, 08:17

KOOSTISOSAD: Kookoshelbed 150g Muna 6tk Kookospiim light 600g Mesi 100g [url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/1180/]Kookosõli (CocoVi)…

reklaam 50% Protein + BCAA batoon

3 tervislikku versiooni muffinitest

Toitumine  |  08.06.18, 09:55

[url=http://www.fitness.ee/artikkel/1658/toidublogi-valgurikkad-okolaadimuffinid]Valgurikkad…

Mitmekülgne ja hädavajalik C-vitamiin

Toidulisad  |  06.06.18, 09:07

C-Vitamiin on vajalik: - Organismi vastupanuvõime tõstmiseks,väsimuse ja stressi peletamiseks. - Peamine ülesanne on…

Kuidas siis ikkagi neid lihaseid kasvatada?

Treening  |  31.05.18, 10:18

1. Treeni raskustega ja keskendu trenazööride asemel vabadele raskustele (hantlid, kangid). Paljud jõusaali masinatest isoleerivad suurema…

Sinu sääred ei kasva, sest...

Treening  |  07.06.18, 09:00

1. Sa treenid sääri treeningu lõpus Enamasti tehakse sääri jalatreeningu lõpus. Ei ole ühtegi teist trenni, mis koormaks sind selliselt nagu jalatreening. Oled tahes-tahtmata laisk ja…

Mitmeid versioone tervislikest küpsistest

Toitumine  |  01.06.18, 09:21

Tatra-maapähklivõi küpsised Taimsed küpsised sobivad…

Omega-3 rasvhapete vajalikkus ja mõju organismile

Toidulisad  |  30.05.18, 09:18

Omega-3 rasvhapped on asendamatud rasvhapped, mis tähendab seda, et organism neid ise toota ei saa ja neid peab saama toiduga.…

1 2 3 4 5... 164
reklaam 50% Protein + BCAA batoon
© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale