Fitness.ee  ›  Artiklid

Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Artiklid

TOIDUBLOGI: Tatra-maapähklivõi küpsised

Toitumine  |  20.02.18, 10:37  |  Fitness.ee

KOOSTISOSAD (25 Küpsist):
100g mett
120g küps banaan
200g toortatrajahu
200g maapähklivõi (Olimp)
1 tl küpsetuspulbrit
0,5 tl soola
50g rosinad

VALMISTAMINE:
1.Sega maapähklivõi ja mesi ühtlaseks. Lisa kooritud ja tükeldatud banaan ning mikserda taas korralikult läbi.
2. Sega kuivained (tatrajahu, küpsetuspulber ja sool) omavahel, lisa või-mee-banaanisegule ja sega ühtlaseks. Lisa rosinad ja sega läbi.
3. Vormi taignast pallikesed. Suru pallikesed lamedamaks ja aseta ahjuplaadile.
4. Küpseta 180-kraadises ahjus umbes 15 minutit, kuni küpsised on kenasti kuldsed.…

Loe edasi »

Puhkepausidest: II osa...

Treening  |  29.09.17, 09:02

5. Suuremad ja tugevamad harjutajad vajavad seeriate vahel pikemaid taastumispause kui väiksemad ning nõrgemad harjutajad. Kui teil on rohkem funktsionaalset koormust kandvat kudet…

Asjad, mida proovida…

Varia  |  22.09.17, 14:11

1. Proovi keha rasvaprotsenti vähendada ja teha korralik võistlusvorm (kulturismi kvaliteeti silmas pidades). 2. Ürita kõndida järjest 30 km, 50 km, 75 km. Lihtsalt kõndida,…

Tervis on ebastabiilne seisund...

Tervis  |  15.09.17, 11:04

Seni kuni me areneme, kasvame, küpseme ja „õitseme“ ehk nooruses on tervis midagi iseenesest mõistetavat. Keskeas või vanaduses võtavad asjad teise pöörde ja tervis on pigem ebastabiilne…

TOIDUBLOGI: Šokolaadi hummus

Toitumine  |  25.09.17, 10:20

KOOSTISOSAD: Kikerherned konservis 120g Mesi 20g Vanilje ekstrakt 1tl…

TOIDUBLOGI: Tumeda šokolaadi - avokaado trühvlid

Toitumine  |  18.09.17, 11:11

KOOSTISOSAD: Tume šokolaad (vähemalt 70%) -150g Avokaado 100g Vanilje ekstrakt…

Puhkepausidest: I osa...

Treening  |  13.09.17, 10:20

1. Iga järgnev tööseeria on tegelikult selle määratleja, kas sa puhkasid peale eelmist seeriat piisavalt. Tegelikult on seeriajärgsel puhkepausil peamiselt ainult üks põhjus:…

reklaam Olimp uued soodsad hinnad

TOIDUBLOGI: Valgurikas banaanileib suvikõrvitsaga

Toitumine  |  11.09.17, 09:54

KOOSTISOSAD: 1 Muna Banaan 360g Suvikõrvits (riivitud) 150g Täistera nisujahu…

Kristel Tamme teekond Jane Fonda peapaeltest kontsepttrennide paraadini

Klubid  |  06.09.17, 09:28

Vanasti olevat olnud laevad puust ja mehed rauast. Aeroobikamaailma seda ütlust üle kandes võib tõdeda, et toona olid treeningvahendid voolitud…

Mõtisklusi tervisest...

Tervis  |  31.08.17, 08:27

Head lugemist ja kaasamõtlemist! 1. Enamikus haigustes pole süüdi ei loodus ega ühiskond, vaid inimene ise. Kõige sagedamini põeb ta laiskuse ja ahnuse, mõnikord ka arulageduse…

Ületreeningust…

Treening  |  08.09.17, 09:38

Samal ajal on teises äärmuses tüübid, kes on tugevad, treenivad regulaarselt ja väga tihti ning ei anna endale üldse puhkust. Laisad harjutajad kasutavad ületreeningu olukorda tihti pigem…

TOIDUBLOGI: šokolaadi-mandlivõi pannkoogid

Toitumine  |  04.09.17, 12:12

KOOSTISOSAD: Kaerajahu 35g Banaan (püreestatud) 100g Mesi 15g Mandlipiim (Alpro) 250ml Küpsetuspulber 1/2 tl Söögisooda 1/2…

Velotuur imelises Suurbritannias – kes kroonitakse võitjaks?

Varia  |  29.08.17, 13:48

Just siis toimub Tour of Britain, mis viib ratturid läbi Suurbritannia linnade ja külade, parkide ja…

1 2 3 4 5 6 7... 159
reklaam Olimp uued soodsad hinnad
© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale