Fitness.ee  ›  Artiklid

Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Artiklid

EAA - Essentsiaalsed aminohapped

Toidulisad  |  15.08.18, 09:57  |  Fitness.ee

Asendamatud aminohapped, nagu nende nimi viitab, on inimkeha jaoks eluliselt vajalikud. Keha ei suuda neid kas üldse toota või suudab toota vaid ebapiisavates kogustes. Seetõttu on äärmiselt tähtis kindlustada nende omandamine välistest allikatest, piisavas koguses ja õigetes proportsioonides.

Kui üks essentsiaalsetest aminohapetest on puudu, pärsib see organismi võimet taastuda treeningutest, kasvatada lihaseid ja võidelda lihaskao ehk katabolismi vastu.

Asendamatute ehk essentsiaalsete aminohapete manustamine:

- Parandab lihaskasvu
- Kiirendab taastusaega
- Vähendab lihaste lagunemist
- Takistab rasva ladustamist kõhupiirkonda
- Parandab keskendumisvõimet

Toode on saadaval…

Loe edasi »

Treenerid vastavad III (5)

Treening  |  13.03.07, 21:21

Terve keha rutiinid (full body) vs. tükeldatud rutiinid (split routines)... Jälle! Küsimus: Paljud treenerid propageerivad usinasti terve keha treenimist ühel treeningul korraga;…

TEGIJATE TREENING - Andrus Murumets

Treening  |  12.03.07, 14:48

Paljud Fitness.ee külastajad on soovinud näha treeninguid ka jõutõstjate ja rammumeestega. Kuna…

Lämmastikoksiid - NO (1)

Toidulisad  |  08.03.07, 06:54

<FONT color=#2b81ff>Leheküljelt thepumpingstation.com tõlkinud ning toimetanud gmaster 1) Mis see on ja kust see tuleb? Lämmastikoksiid on gaas, mida toodab keha selleks, et &#8222;rakud…

Rasvad põlema !

Treening  |  13.03.07, 09:27

(Cory Everson 6x Ms. Olümpia, Muscle &amp; Fitness) Kiirenda oma ainevahetust selle kuuma ja veel kuumema kardiovaskulaarse treeninguga! Naised, head uudised: tundide kaupa…

Kelly Ryani intervjuu vanglast 2.osa

Persoon  |  09.03.07, 23:17

Kelly soovid kulturismimaailmale Ta on näinud kui raske on tõusta oma ala tippu. Ta on näinud, kuidas sõbrad &#8222;lähevad üle…

Motivatsioonist (6)

Treening  |  07.03.07, 14:38

&#8222;Hardcore on midagi sellist, mida on tegelikult raske defineerida, õigemini seda polegi vist võimalik defineerida. Seda ei saa tunda, maitsta ega näha. Seda ei saa ka osta ega laenata. See…

reklaam Poes -30%

Loobu suitsetamisest ! (7)

Tervis  |  06.03.07, 11:00

(Michael Quon, bodybuilding.com) Fitnessi ja bodybuildingu ringkondades leidub üllatalvalt palju inimesi, kes suitsetavad. Olen tihti näinud jõusaali hunte, kes peale trenni läidavad sigareti,…

Öine lihaskasv (8)

Toidulisad  |  04.03.07, 08:23

(Jim Stoppani, Muscle &amp; Fitness veebruar 2007) Kui lihasmass on su peamine eesmärk mis muu see saakski olla, siis sa juba ilmselt tead, et sagedane piisava koguse proteiini tarbimine on…

Kelly Ryani intrevjuu vanglast

Varia  |  01.03.07, 23:19

Populaarset IFBB abikaasade tiimi Kelly Ryanit (fitness) ja Craig Titust (kulturism) peetakse kinni Clarki maakonnavanglas Las Vegases Nevada osariigis. Nad on süüdistatavad oma naisassistendi…

Glutamiin: fakt või fiktsioon?

Toidulisad  |  05.03.07, 11:26

Toidulisand, mida bodybuilderid ehk enim austavad, on aminohape nimega glutamiin. Viimasel ajal on aga kuulda olnud jutte, mis panevad selle mõju kahtluse alla. Järgnevalt üritamegi välja…

Konjugeeritud linoolhape - CLA

Toidulisad  |  03.03.07, 07:37

Mis see on ja kust see pärineb? Konjugeeritud linoolhape (CLA) on naturaalsel kujul esinev rasvhape, mis sisaldub vähesel määral lihas ja piimatoodetes. CLA avastati kogemata 1978.…

Keha Trivia (4)

Varia  |  28.02.07, 16:06

Mind on alati inimkeha lummanud, mind on huvitanud kuidas see töötab, toimib ja funktsioneerib. Sellest ajendatuna otsustasin osta raamatu &#8222;The Odd Body (Kummaline, veider Keha), mille autor…

1... 97 98 99 100 101 102 103... 165
reklaam Poes -30%
© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale