Fitness.ee  ›  Artiklid

Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Artiklid

TOIDUBLOGI: Piparkoogi trühvlid

Toitumine  |  13.12.17, 12:49  |  Fitness.ee

KOOSTISOSAD:
Datlid kuivatatud 35g
Ploomid kuivatatud 40g
Pekaanipähklid 30g
Kaneel 1tl
Piparkoogimaitseaine 1,5tl
Toorkakao (Leader) 30g + mõned grammid veeretamiseks
Mesi 20g

VALMISTAMINE:
1. Purusta datlid, ploomid, pähklid, kaneel ja piparkoogimaitseaine köögikombainis.
2. Lisa kakao ja käivita köögikombain uuesti. Viimasena lisa mesi ja sega seni, kuni mass on töödeldav.
3. Rulli saadud segust pallikesed. Veereta trühvleid kakaopulbris. Kokku umbes 25 trühvlit.

TOITEVÄÄRTUS: 1 trühvel
30 Kcal
1 Rasv
0.7 Valk
3.5 Süsivesikud
0.3…

Loe edasi »

“Kiiremini” ei ole alati parem ja tervislik…

Toitumine  |  01.11.17, 09:26

Miks toidu imendumise kiirus on oluline? Sellepärast, et lisaks toidu kogusele, mis me sisse sööme on toitude (portsjonide) imendumise…

Tuttav tunne...

Varia  |  23.10.17, 09:06

Olgu öeldud, et tegin oma viimase võistlushooaja 2014. aasta kevadel. Pärast seda olen üritanud neljal korral tagasi tulla, kuid olen valmistumise juba päris kaugele jõudnult katkestanud.…

TOIDUBLOGI: Maapähklivõi maiustus

Toitumine  |  16.10.17, 10:11

KOOSTISOSAD: [url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/1609/]maapähklivõi…

TOIDUBLOGI: Šokolaadi-kookose keeks

Toitumine  |  30.10.17, 11:39

KOOSTISOSAD: Taluvõi 50g Täistera nisujahu 200g Keefir 160ml Kuivatatud kookoslaastud 20g Muna 3tk Sool 1/2 tl Mesi…

Mida räägib teadus lihaste kasvatamisest: I osa...

Treening  |  18.10.17, 12:43

Teaduslik lähenemine hõlmab süstemaatilisi vaatlusi, mõõtmisi ja eksperimenteerimisi. Teoorias peaks teadus ja kõik teadusel baseeruv olema…

Miks kükkida ohutuskangiga?

Treening  |  14.10.17, 12:41

1. Ohutuskangiga kükkimine on jäikade õlaiigeste või vigastatud õlgade korral võrreldes tavapärase kangiga kükkimisega õlgadele leebem variant. See tuleneb sellest, et kangi turjal…

reklaam Julupood 2017

TOIDUBLOGI: Tervislik kakaomääre

Toitumine  |  09.10.17, 10:34

KOOSTISOSAD: Kookospiim (mitte väherasvane)…

TOIDUBLOGI: Mandlivõi - datlipallid

Toitumine  |  02.10.17, 10:45

KOOSTISOSAD: Täisterakaerahelbed 40g Datlid kuivatatud (kivita) 300g Pekaanipähklid…

TOIDUBLOGI: Šokolaadi hummus

Toitumine  |  25.09.17, 10:20

KOOSTISOSAD: Kikerherned konservis 120g Mesi 20g Vanilje ekstrakt 1tl…

Kui ei jõua süüa…

Toitumine  |  04.10.17, 11:46

Nii mõnelegi pidevalt tühja kõhu käes vaevlevale inimesele toob eelnev sissejuhatus ilmselt kerge muige näole ja tekib tunne, et kuidas selline asi saab üldse võimalik olla. Ega, siin pole…

Puhkepausidest: II osa...

Treening  |  29.09.17, 09:02

5. Suuremad ja tugevamad harjutajad vajavad seeriate vahel pikemaid taastumispause kui väiksemad ning nõrgemad harjutajad. Kui teil on rohkem funktsionaalset koormust kandvat kudet…

Asjad, mida proovida…

Varia  |  22.09.17, 14:11

1. Proovi keha rasvaprotsenti vähendada ja teha korralik võistlusvorm (kulturismi kvaliteeti silmas pidades). 2. Ürita kõndida järjest 30 km, 50 km, 75 km. Lihtsalt kõndida,…

1 2 3 4 5... 158
reklaam Julupood 2017
© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale