FitGames 2019

Rammujad  |  13.07.19, 03:42  |  FitGames

FitGames on üldfüüsiliselt proovile panev võistlussari, kus igal etapil sooritatakse erinevaid harjutusi erinevatele lihasgruppidele.

Parim fitgamer on see, kelle üldfüüsilises vormis on kõige vähem nõrkusi. Üks etapp koosneb x arv wod-dest (work of the day), kus on x arv harjutusi, mis sooritatakse üldaja, korduste või seeriate peale.

Iga võistleja saab rajale kaasa oma personaalse litsenseeritud (vähemalt kohtuniku online kursus läbitud - level 1) kohtuniku, kes…

  Loe edasi »

Vasta ja võida mäng 319 võitja on välja loositud

Fitness.ee  |  05.06.19, 10:14

Vasta ja võida mäng number 319 võitja on Gerli Toom. Küsimus: Mitu grammi valku on ühes…

Pildimängu nr 1608 võitja on välja loositud!

Fitness.ee  |  04.06.19, 09:18

Pildimäng nr 1608 võitja on Raido Tõnisson. Õige vastus: pildil on Nele Leppik Soovime palju õnne pildimängu…

Pildimängu nr 1607 võitja on välja loositud!

Fitness.ee  |  28.05.19, 09:35

Pildimäng nr 1607 võitja on Joonas Hansen. Õige vastus: pildil on Mihkel Osula Soovime palju õnne pildimängu…

Fitshop poodide suvised lahtiolekuajad

Fitness.ee  |  04.06.19, 10:11

Alates juunist on Fitshop poed avatud järgmistel aegadel: Fitshop Telliskivi * E-R 10:00-18:00 * L, P Suletud Fitshop…

Morning Fatburn – Sellest saab Sinu parim suvi!

Klubid  |  01.06.19, 06:04

Sellest saab Sinu parim suvi! Alates 6.juunist stardib Egle Eller-Nabi ja Roman Gritsanjuki juhendamisel Arigato spordiklubis suvegrupp…

Lastefitnessi EM-il Sofia Zapalova VI koht. Palju õnne!

Kulturism  |  26.05.19, 08:50

Eestit esindanud Sofia Zapalova saavutas 6.koha Euroopa Lastefitnessi EM-il Serbias (IFBB European Children Championship). Sofia võistles…



Saarde valla lahtised MV klassikalises lamades surumises (Pärnumaa MV) tulemused

Jõutõstmine  |  21.05.19, 10:23

[url=https://www.sksaarde.ee/saarde-valla-lahtised-ja-parnumaa-mv-klassikalises-lamades-surumises/#.…

Pildimängu nr 1606 võitja on välja loositud!

Kulturism  |  21.05.19, 09:44

Pildimäng nr 1606 võitja on Kristel Rebane. Õige vastus: pildil on Chris Leppik Soovime palju õnne pildimängu…

ICONFIT esitleb 16.05.19 alates 16:30 uusi tooteid Rocca Fitshopis

Kuum  |  15.05.19, 20:48

ICONFIT on neljapäeval (16.05) alates 16.30 kohal Rocca al Mare Fitshopis. Kuna…

Sinuraamat.ee - Jäädvusta parimad hetkel fotoalbumina

Fitness.ee  |  21.05.19, 10:22

Fitshop.ee pikaajaline partner Sinuraamat.ee pakub sulle võimalust…

Eesti fitnessi sportlaste medalisadu jätkub

Kulturism  |  20.05.19, 09:36

Eesti fitnessi sportlaste medalisadu jätkub. Nädalavahetusel toimus Ungaris Diamond Cup Budapest, kus oli esindatud ka Eesti…

Pildimängu nr 1605 võitja on välja loositud!

Fitness.ee  |  14.05.19, 09:08

Pildimäng nr 1605 võitja on Gerli Toom. Õige vastus: pildil on Relika Merilai Soovime palju õnne pildimängu…




PORGANDITOIDUD: Lihtsad maapähklibatoonid

Treening | 

Kogus: 6 batooni Koostisained * 160 g kaerahelbeid * 125 g maapähklivõid * 100 g kivideta datleid * 25 g …


Tunne Eesti tegijat – Max Vorovski

Persoon | 

Nimi: Max Vorovski Vanus: 31a Pikkus: 179cm Kaal: 84kg Kuidas jõudsid oma spordiala juurde? Lapsepõlves mulle väga meeldis vaadata…


Jaotus “TERVE KEHA” treeningul kolmel korral nädalas…

Treening | 

JAOTUS KOOS HARJUTUSTEGA: Esmaspäev Lõuatõmbed: 5 x 6 Surumine lamades + tõmbed ülalt rinnale laia neutraalse haardega:…