Agne Kiviselg võistleb 1. aprillil Oslo Grand Prix võistlusel

Kulturism 31.03.17, 19:35 EKFL

1. aprillil toimub Oslos suurejooneline kulturismi ja fitnessi võistlus Oslo Grand Prix. Eestit esindab võistlusel Agne Kiviselg.

Agne Kiviselg võistleb Oslo Grand Prix võistlusel bikiinifitnessi pikkuskategoorias -169cm. Kui eelmisel nädalavahetusel tõi Pärnu sportlane, Spa&Sport spordiklubi esindaja, Agne, Rootsist koju kuldmedali, siis ka selleks võistluseks on…

Pudix valgupudingu degusteerimised aprillis MyFitnessi klubides

Klubid 03.04.17, 14:01

Aprillikuus toimuvad Pudix valgupudingute degusteerimised MyFitnessi klubides üle Eesti.…

EOK kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneri tasemeeksamile registreerumie kuni 8. aprillini!

Kulturism 03.04.17, 01:09

Eesti Olümpiakomitee kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri kutsekvalifikatsiooni tasemeeksam…

Algas kogu aprilli kestev fitnessikuu

Kulturism 03.04.17, 10:56

Eesti Olümpiakomitee täitevkomitee liige, liikumisharrastuse komisjoni esimees Helir-Valdor Seederi sõnul on teemakuud nagu fitnessikuu üks osa…

Fitmodeli projekti lõppvõistlus toimub 2. aprillil Butterfly Lounges

Kulturism 31.03.17, 21:19

2. aprillil algusega kell 15.00 toimub Butterfly Lounges projekti "Fitmodel" lõppvõistlus. Jaanuari lõpus startis Eesti suurim…

articles content main
small articles grid
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Artiklid

Tunne Eesti Tegijat: Jane Tammearu

Persoon  |  19.02.19, 10:06  |  Fitness.ee

Nimi: Jane Tammearu
Vanus: 29
Pikkus: 181cm

kaal: Hooajaväliselt olen saanud kätte maksimum 67kg, söö palju tahad, rohkem ei ole õnnestunud. Lavakaal jääb natukene alla 60kg, iga hooaeg erinevalt. Mingeid numbreid taga ei aja.

Kuidas jõudsid bikiinifitnessi juurde: 2013. a elasin Hollandis, aga olin praktikal Eestis. Samal ajal käisin rühmatreeningutes Revalis, kusjuures ma võisin teha 2-3 rühmatrenni päevas ja nii peaaegu iga päev. Läbi sõprade sain tuttavaks Siim Veriga, kes mind ühel õhtul Revalis nägi ja küsis, kas ma jõusaalis treenimise peale ei ole mõelnud..loomulikult ei olnud. Ta ütles, et võib mulle näidata, mida seal võimali teha on, ja nii hakkasime koos trennis käima, kusjuures ma tegin samu harjutusi, mida…

Loe edasi »

Tunne Eesti Tegijat: Liis Org

Persoon  |  12.02.19, 09:40

Vanus: 28 Pikkus: 162 cm Kehakaal: Kehakaal on minu jaoks ainult üks number, mina usaldan rohkem peegelpilti. Minu üpris lühikese pikkuse juures on see number mõne jaoks arvatavasti…

Tunne Eesti Tegijat Raigo Kuusnõmm

Persoon  |  05.02.19, 09:18

Vanus: 30 Pikkus: keskmiselt 170cm Kaal: antud hetkel on offseason kaal…

Tunne Eesti Tegijat: Ats Lahi

Persoon  |  28.01.19, 14:26

Vanus: Olen oma parimates kahekümnendates (29) Pikkus: 182cm Kaal: + - 15kg aastas. Eile hommikul voodist tõustest 95kg ja õhtul enne voodit 98kg Kuidas jõudsid võistlemise…

Kas "valgul" ja "valgul" on vahe? (3)

Toidulisad  |  05.02.19, 19:05

Teema, mis on alati kulturiste huvitanud ja palju vaidlusi põhjustanud, on valgu tarbimine. Flex soovitab endiselt optimaalse valgu kogusena 2,2 g/kg päevas, kuid millist tüüpi valk on parim?…

Vägev kookosõli

Toidulisad  |  30.01.19, 10:57

1. Sisaldab vitamiine – naturaalses kookosõlis leidub A, C, E, K, C, B1, B2, B3 vitamiini, kaltsiumi, rauda, fosforit, joodi jpm 2. Antibakteriaalne – sobib kasutada kuseteedepõletiku,…

Tunne Eesti Tegijat: Liis-Marian Toomse

Persoon  |  21.01.19, 10:16

Vanus: 23 Pikkus: 170cm Kaal: võistluskaal 53kg ja hetkel 59kg Kuidas jõudsid bikiinifitnessi juurde: Minu teekond…

reklaam Tasuta transport

Kulturistile vajalike vitamiinide esikümme (2)

Toidulisad  |  18.01.19, 19:14

Ainevahetuse süüteküünlad Üks kõige segadusse ajavamaid asju iga atleedi jaoks on kõik toitumisse ja toitainetesse puutuv. Mida…

Kuidas valida ja kasutada “rasvapõletajaid?” (3)

Toidulisad  |  13.01.19, 08:59

Mis on parim “rasvapõletaja”? Kõigepealt olgu öeldud, et mistahes “rasvapõletaja”, õigemini termogeenne aine (aine, mis…

Tunne Eesti Tegijat: Kaisa Abner

Persoon  |  08.01.19, 10:38

Vanus: Sain just äsja 28 Pikkus: Selle peale ma kihistaks naerda ja küsiks vastu, et kui palju vaja on? Võistlustel olen välja pigistanud nii 169cm kui ka 175cm.…

Tunne Eesti Tegijat: Merili Jesaar

Persoon  |  15.01.19, 07:19

Vanus: Veerandsada, ehk siis ilus 25 Pikkus: Pikkus on meelitamine, aga siiski mulle on antud sentimeetreid ca 158, euroopakatel mõõdeti üldse 156,2cm Kehakaal:…

Tsükeldatud treeningprogramm (1)

Treening  |  10.01.19, 21:49

Tsükeldatud treeningprogramm, mis toodab massi ja parandab jõunäitajaid! ESIMENE KUU 1. PÄEV Rind/õlad Surumine lamades (pausidega) - 4 x 4 (teha ennem püramiidis 3 (3 - 4)…

Antioksüdant südamele ja immuunsüsteemile

Toidulisad  |  28.11.18, 08:36

- Q10 osaleb hapniku kasutamisel ja hoiab meie südame energeetikamajanduse korras. - Q10 aitab alandada vererõhku. - Q10…

1 2 3 4... 167
reklaam Tasuta transport
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale