Laupäevase Alfa sõudevõistluse meeste klassi võit ei pruugi jääda Eestisse

Kuum  |  24.01.20, 10:26

Nüüd sisesõudmisele keskendunud 43-aastane Šurmei tuleb Tallinna testima oma vormi…

Pildimängu nr 1636 võitja on välja loositud!

Fitness.ee  |  08.01.20, 09:46

Pildimäng nr 1635 võitja on Edmund Pilt. Õige vastus: pildil on Marlen Heldemeel Soovime palju õnne pildimängu…

Olümpialootust üleval hoidvad sõudjad saavad Alfa võistlusele kõvad konkurendid

Kuum  |  15.01.20, 09:37

Hetkel on enamik neljapaadi koosseisu kandideerivast kaheksast mehest Soomes…

Ühekordsetes ja mugavates portsjonpakendites 365JP

Kuum  |  03.01.20, 14:34

365JP tooted on esmaklassiliste toiteväärtustega. Ülimadalate süsivesikute, suhkrute ning rasva sisaldustega. Tooted on suurepäraste erinevate…



Lihasjõud ja lihasjõu põhilised komponendid

Treening  |  24.09.19, 13:59  |  Indrek Reilson

Millest koosneb lihasjõud? Lihasjõud koosneb mitmest komponendist. Mittetreenitavad komponendid tulenevad meie geneetikast ja anatoomilistest iseärasustest. Osadel inimestel on geneetiliselt tugevamad lihaskiud, mis suudavad genereerida…   Loe edasi »

PORGANDITOIDUD: Paleo ja toorvegan piparkoogid

Retseptid  |  19.12.19, 13:03

Kogus: 1 päts Koostisained * 300 g kivideta datleid * 150 g indiapähklivõid * 2½ spl kookosjahu * 2 spl Rawsom…

Tunne Eesti tegijat- Olga Savelieva

Persoon  |  03.12.19, 11:01

Nimi: Olga Savelieva Pikkus: 160 Kaal: 53 Kuidas jõudsid oma spordiala…

Tunne Eesti tegijat- Marlen Heldemeel

Persoon  |  10.12.19, 12:06

Nimi: Marlen Heldemeel Pikkus: 173cm Kaal: 65kg Kuidas jõudsid oma spordiala juurde? Jõudsin treeneri ameti juurde läbi sõprade…

PORGANDITOIDUD: Vegan piparkoogi proteiinipuder

Retseptid  |  30.11.19, 12:57

Kahele Vaja läheb: * 100 g kaerahelbeid * kaerapiima * 5 spl kookoskoort (soovi korral) * 10 g…