Personaaltreener ERK 5 tasemekoolitus tulemas!

Kuum  |  07.09.20, 09:45  |  EPTL

Hea treener,

Ees on huvitav ja põnev enesetäiendamise aeg, Sul on nüüd võimalik korrastada enda jaoks kõik, mis oluline töös inimestega.

Sul on juba novembris 2020 hea võimalus omandada personaaltreenineri EKR 5 kutse.

Selleks pakub Eesti Personaaltreeninerite Liit ERK 5 tasemekoolitust, mis toimub Golden Club spordiklubi ruumides Tondil, Sõjakooli 10:

2.10 - 4.10.2020

16.10 -18.10.2020

30.10-1.11.2020


Koolituse hind on 410 eurot, EPTL-i liikmetele 365 eurot

Kui Sa juba täna töötad edukalt personaaltreenerina ja Sul on soov astuda EPTL-i liikmeks, siis täida sooviavaldus siin http://eptl.ee/

Koolitus on jagatud mooduliteks ning sobib ka nendele,…

  Loe edasi »

TIIA KAARE JUUNIORIDE BODYFITNESSI EUROOPA MEISTER!
Kulturism  |  19.09.20, 21:41

Täna, 19. septembril oli võistlustules TIIA KAARE, kes saavutas bodyfitnessi juunioride vanuseklassis 1. koha ja võttis sellega juunioride Euroopa…

Rakver Rammumees 2020 TV saade!
Rammujad  |  17.09.20, 13:11

Telesaadet Rakvere Rammumees 2020 vaata SIIT Teist aastat aastat…


Kollageen

Toidulisandid  |  30.06.20, 19:46  |  Regina Krukovskaja

Kollageen on üks minu lemmikutest toidulisanditest, mida tarbin regulaarselt, sest kollageen on naha peamine komponent, mängib olulist rolli naha tugevdamisel ning mõjutab selle elastsust ja niiskustaset ning aeglustab naha vananemist. Umbes…   Loe edasi »

See on nipp, mis paneb treenima 30 protsenti kauem
Treening  |  22.09.20, 18:42

“Uuringute järgi treenivad just rühmatreeningutes osalejad 30 protsenti kauem ehk sel viisil inimesed oma treeninguid kohe katki ei jäta,”…

Ilusad juuksed on iga naise kroon
Toidulisandid  |  14.09.20, 10:22

Siinkohal rõhutan, et juukseid tuleks turgutada ja hooldada nii seest- kui ka väljast. Välispidistest nippidest kasutan järgmisi: üritan vähemalt 1 x nädalas teha juustele…

Kuidas valida ja kasutada rasvapõletajaid?”
Toidulisandid  |  05.09.20, 09:05  |  3

Mis on parim rasvapõletaja”? Kõigepealt olgu öeldud, et mistahes “rasvapõletaja, õigemini termogeenne aine (aine, mis…

Kuidas targalt kasutada Vitargot?
Toidulisandid  |  23.08.20, 18:24

Kuidas, miks ja millal mina Vitargot kasutan: Tavaliselt…

Treenides ei tohi hambaid unarusse jätta
Tervis  |  07.08.20, 14:27

Kuid on ka üks suhkur – ksülitool –, mis hoiab hambad terved ja kaalu kontrolli all. Treenides mõtleme lihastele ja liigestele, aga kindlasti…

Kas ka suvel on vaja tarbida D - VITAMIINI?!
Toidulisandid  |  06.08.20, 16:58

Sain, teada, et kuulun nö „riskirühma“ sest olen sisetingimustes treeniv sportlane, ja kulutavan oluliselt rohkem kehasse kogunenud…